Réalisation de soi
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libre, confiant, indépendant, persévérant, zen, et heureux !
Auteurs :
Année de parution :
2019
Adapté du best-seller adulte Agir et penser comme un chat, cet ouvrage qui s'adresse aux 9/12 ans distille des conseils simples et judicieux ; par la voix de Ziggy, un chat attentif, bienveillant et bourré de bons sens, il énonce pour les jeunes des recommandations inspirées. En 18 situations, le chat se fait complice des lecteurs et comme un coach leur apprend à vivre comme un chat : comment devenir charismatique, résister au stress, acquérir de l'autonomie, rester zen, garder sa liberté de penser avec ses ami·es, vaincre sa timidité, lâcher son portable ou faire patte de velours avec ses parents ... En bref, à vivre heureux·euse comme un chat. C'est joyeux, réconfortant, rassurant pour se projeter dans l'avenir.À partir de 9 ans
Détails
Importance matérielle :
1 vol. (172 p.) : ill. : 22 cm
9782226445414
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le guide de référence pour révéler le meilleur de nous-mêmes
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide pour donner du sens à ses actions et développer sa capacité d'aimer et d'être aimé tout en restant optimiste, confiant et reconnaissant grâce à la psychologie positive. Différents outils sont proposés pour reconnaître ce qui rend heureux et favorise l'épanouissement. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Le Grand livre
Importance matérielle :
1 vol. (X-230 p.) : 23 cm
9782212571486
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reprenez le contrôle
Auteurs :
Année de parution :
2017
Ce guide pratique présente le minimalisme comme un art de vivre et propose de se séparer de ce qui est devenu inutile au quotidien et de garder le minimum afin de s'épanouir et de reprendre le contrôle de sa vie. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : 23 cm
9782824610474
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le système révolutionnaire qui permet d'obtenir plus de résultats en moins de temps dans toutes les sphères de la vie
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : 22 cm
9782924061725
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les 7 racines du bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une réflexion humaniste sur le champ des possibles pour relever les défis de l'humanité au XXIe siècle. L'auteure, coach et consultante en bien-être, propose de développer sept capacités capables de penser des solutions optimistes au réchauffement climatique, aux inégalités de richesse ou encore à la faim dans le monde. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. : 20 cm
9782259279628
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Le best-seller mondial Le Secret a expliqué la loi de l'attraction et prouvé, par de nombreux témoignages, qu'elle est vraie et efficace. Ce qui vous est proposé ici en est un abrégé, afin que vous puissiez accéder plus rapidement à la découverte du secret bien gardé. Tout ce qui se vit à l'intérieur se reflète à l'extérieur : c'est là que commence la loi de l'attraction. Pour que votre taux vibratoire soit à son maximum, il faut gérer vos pensées afin d'augmenter la matière énergétique. Mais encore faut-il savoir penser ! Daniel Sévigny vous donne ici les clés du secret. Grâce à la technique de gestion de la pensée qu'il a lui-même mise au point, il nous apprend à maîtriser nos pensées et à agir sur notre quotidien. Depuis plus de 25 ans, l'auteur enseigne cette méthode à travers le monde et des dizaines de milliers de personnes l'appliquent à leur vie de tous les jours. Passez à l'action ! Découvrez vous aussi le Secret bien gardé et décidez de changer votre mode pensant pour une véritable réalisation. Changer votre vie en pensée, c'9est vivre le bonheur d'une réalité réalisée. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (117 p.) : 18 cm
9782896625468
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25 clés pour renouer avec son bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2020
Dix exercices et quinze solutions pour gérer au mieux les situations anxiogènes et ainsi vivre plus sereinement les périodes difficiles de la vie, comme un échec à un examen, une rupture affective ou encore une maladie. L'auteur évoque le stress et ses mécanismes, ainsi que les signaux qui doivent alerter. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782212574012
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les secrets de la loi de l'attraction
Aventure secrète
Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
null; Aventure secrète
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (407 p.) : 18 cm
9782290101605
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Article
Bulletin : L' Ecole des parents octobre 2023
Date parution pério
2023-10-01
Environ 3 millions d’enfants appartiennent à des familles vivant sous le seuil de pauvreté en France. Comment la situation des parents se répercute-t-elle sur leur parentalité ? Quelles aides, quelles solutions sont proposées à ces familles, et plus largement à toutes celles qui se retrouvent en difficulté du fait d’une précarité socio-économique grandissante ?
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Numéros de page :
pp.30-35
Article
Auteurs
Foïs, Giulia null
Bulletin : Psychologies février 2023
Date parution pério
2023-02-01
La tête, le cœur, la poigne. Métissa Theuriau semble tout avoir : une botte qui cartonne, un couple qui rayonne, des enfants qui vont bien. Sauf que, chez elle, tout est affaire de choix. De courage. De liberté. Alors, avec elle, c'est sacrément réjouissant
Détails
Numéros de page :
pp.12-17
Article
Auteurs
Fresnel, Hélène null
Bulletin : Psychologies février 2023
Date parution pério
2023-02-01
Se voir déjà en haut de l'affiche : est-ce cela le succès ? Est-ce dire oui à tout et n'importe quoi ? Dans son nouveau livre, "Irréfutable Essai de successologie", l'écrivaine dénonce la quête effrénée de notoriété. Une satire profonde et hilarante, qui donne aussi de poétiques clés pour mener « une vie bonne ».
Détails
Numéros de page :
pp.30-32, 34
Article
Bulletin : Psychologies février 2023
Date parution pério
2023-02-01
Le couple, rappelle Serge Hefez, c'est l'art du compromis. Pas simple dans une société qui fait de la liberté individuelle une priorité. A partir de ce paradoxe, nous avons concocté un dossier tenant compte de l'évolution de la société. A découvrir ensemble ou chacun de son côté, pour s'aimer encore longtemps. Sommaire. Serge Hefez : "Aujourd'hui, le plus difficile n'est pas de renouveler le couple, mais de faire couple". Quelle est la force de votre couple ? Se libérer de ses croyances pour être heureux à deux. 15 idées pour cultiver le bonheur.