Exploratrice du "National Geographic", conférencière, écrivaine. À 50 ans, cette marcheuse invétérée a déjà fait l'équivalent du tour de la planète à pied en solitaire. Mais plus que l'exploit, c'est une mission de vie qui l'anime : la rencontre avec la terre et la découverte de ses (nos) ressources intérieures.

Ce peut être un choix revendiqué. Ou bien la vie s'en est mêlée. Être parent - être mère - est de moins en moins un passage obligé. Et certainement plus un frein au bonheur. À condition de ne pas rester dans le deuil du renoncement

Elle fonce, tête baissée, en plein milieu de l'écran : bingo, elle le crève depuis plus de dix ans. Époustouflante de naturel, Adèle Exarchopoulos joue comme elle respire. Comme elle cogite, aussi. Comme elle mouline, et comme elle bosse, domptant la peur, intacte, goûtant la joie, tant qu'elle est là, de faire du cinéma.

Les débuts ne sont pas toujours des commencements. Mais alors que sont-ils ? Mélis-mélos émotionnels, ils suscitent en nous l'excitation de la nouveauté, la peur de l'incertitude et même l'espoir de nous redécouvrir, répond la philosophe Claire Marin dans son nouvel essai. Une invitation à relire notre vie à l'aune de ces instants féconds.

À l'écran, elle a été résistante et collabo, Dame du Lac énigmatique et avocate cynique. Aujourd'hui, on la retrouve dans la troisième saison de "HPI" (sur TF1), femme de ménage devenue consultante pour la police. Alors on se dit qu'elle ose tout. Et qu'elle n'a peur de rien. Mais à 45 ans, elle voudrait juste que ses doutes se dissipent.

Colère, frustration, lassitude... Entre votre emploi et vous, c'est le grand désamour. Continuer à vous morfondre ? Sûrement pas ! Mais alors, comment échapper à la démotivation ?

Léa Salamé n'aurait voulu laisser personne indifférent, elle n'aurait pas mieux réussi : campée au centre de l'arène médiatico-politique, la journaliste a mené une carrière fulgurante. Voire décapante. Bluffante, pour certains. Clivante, pour d'autres. Avant, elle-même aurait dit « puissante ». Mais ça, c'était avant.

Après avoir été dénigrées des siècles durant, les émotions ont la cote ! Avec leurs bons côtés, leur reconnaissance. Et leurs moins bons, leur récupération à des fins contestables. Parce qu'elles sont d'une richesse infinie, notre dossier vous propose d'apprendre à les considérer, les vôtres comme celles de vos proches, à leur juste valeur. C'est cela, l'intelligence des émotions. Pour conclure cette belle aventure, le journaliste Augustin Trapenard ("La Grande Librairie") nous offre sa "prescription" littéraire. Sommaire. Le temps de tous les possibles.

L'injonction au bonheur finit par nous rendre coupables de ne pas être heureux. Mais peut-on vraiment se forcer à regarder le verre à moitié plein ?

Emmanuelle Devos est de ces actrices qui foncent. Personnages difficiles, sujets explosifs, elle y va tout entière ... Et puis elle tend le miroir à ceux qui la regardent faire. Au coeur de la mêlée, rencontre avec une audacieuse.

Assumer ce que l'on est, ce que l'on filme... C'est désormais chose faite. À 51 ans, celle qui fut la très jeune muse de réalisateurs assume la « paternité » d'une réjouissante série autofictionnelle.

On se motive, on se démotive, et puis on lâche. Les « bonnes résolutions » sont une mécanique bien huilée qui mérite pourtant que l'on s'y arrête. Faut-il y renoncer ? Sûrement pas ! répond Alain Braconnier, psychiatre et psychanalyste, elles sont un signe de bonne santé mentale.