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Réalisation de soi

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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 14 KRISHNAMURTI Disponible
qui êtes-vous ?, intégrale
Aventure secrète
Année de parution :
2015
Le penseur indien du XXe siècle livre son cheminement de réflexions vers la recherche de la vérité, de l'amour et de l'intelligence par le rejet de toutes idées reçues, de toutes religions, et de tous conditionnements. ©Electre 2020
Editeur :
Collection :
null; Aventure secrète
J'ai lu
Semi-poche
Importance matérielle :
1 vol. (1196 p.) : 19 cm
9782290114193
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 133 TANISHKA Disponible
sagesses et pratiques ancestrales pour renouer avec la déesse qui est en vous
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation des anciennes cultures qui vénéraient des divinités féminines et de leurs traditions. L'auteure explique leurs enseignements et leurs pratiques ainsi que les sept archétypes de la déesse et leur correspondance avec les chakras. Elle propose ensuite des rituels et des outils pour se reconnecter avec sa déesse intérieure et s'aligner sur les cycles naturels. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : 22 cm
9782853276900
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 150.1 BILHERAN En attente de rangement
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Verviers Libre accès - adultes 159.9_S BILH Disponible
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Poulseur 158 BIL Disponibilité à vérifier sur site
comment se protéger du stress et de la peur
Année de parution :
2018
La psychologue propose des conseils et des exercices pratiques pour se protéger des environnements toxiques, qu'ils soient familiaux ou professionnels, en créant un espace psychique pour se ressourcer, se recentrer et se renforcer. ©Electre 2018
Collection :
Petite bibliothèque Payot
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : 17 cm
9782228919937
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 150 SANTINI Transfert
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Centre Multimédia Don Bosco CMDB - Section adultes 159.99 SAN En prêt
l'art de la résilience
Année de parution :
2018
L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire pour obtenir la capacité de se reconstruire après un traumatisme. Les thérapeutes emploient cette image pour expliquer la pratique de la résilience. Le récit est enrichi de contes et de conseils techniques. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782412036204
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 150.1 GROSJEAN Disponible
8 étapes pour faire tomber ses peurs et vivre pleinement
Année de parution :
2019
Une démarche globale en huit étapes, de la prise en compte des fondements de ses peurs aux moyens de concrétiser ses désirs, afin de trouver la force d'oser. Avec un coaching et des exercices. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
Développement personnel à ma portée
Importance matérielle :
1 vol. (XIV-166 p.) : 24 cm
9782729619220
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 133.1 DEWR Disponible
un appel des 12 archétypes du masculin sacré
Année de parution :
2019
Une approche païenne du concept de masculin sacré à travers douze archétypes : l'amant, le guerrier, le filou ou encore le magicien, inspirés par la mythologie, la fantaisie et la culture populaire. Avec des rituels empreints de magie pour accompagner les diverses étapes de la vie d'un homme comme l'entrée dans l'âge adulte, la recherche d'un partenaire et la paternité. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (245 p.) : ill. : 21 cm
9791094876381
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613.1 ECOUTER En prêt
[paroles de sages]
Année de parution :
2019
Les messages de maîtres spirituels et de philosophes tels que Matthieu Ricard, Fabrice Midal ou Laurence Bebe sur des valeurs qui favorisent l'unité et le bien-être personnel : altruisme, amitié, fraternité, attente, changement, partage, confiance ou abandon. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (350 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782012408296
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés 150.1 VENISSE En prêt
un seul déclic suffit !
Année de parution :
2019
Le blogueur présente une méthode de développement personnel facile à mettre en oeuvre pour accompagner les personnes souhaitant changer de vie. Avec des exercices d'application et des infographies qui, mises bout à bout, permettent de visualiser le chemin parcouru. ©Electre 2019
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : ill. : 21 cm
9782729620165
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés - étage 2 133.1 BERNSTEIN En prêt
comment se sentir en confiance et en sécurité en tout temps
Année de parution :
2018
L'auteure propose des prières de guérison, des affirmations positives, des exercices ainsi que des méditations permettant de transformer les pensées négatives et de s'ouvrir aux autres en reconnaissant les synchronicités. ©Electre 2018
Importance matérielle :
1 vol. (216 p.) : 21 cm
9782813217639
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B3 Centre de ressources Civilisations et sociétés 133.1 VIRTUE Disponible
comment être aimant plutôt que trop gentil
Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteure définit les anges terrestres comme des personnes trop gentilles, plus soucieuses du bonheur des autres que du leur et victimes d'abus de la part de leur entourage. Elle leur donne des conseils pour apprendre à conserver leur paix intérieure et leur caractère aimant tout en instaurant des limites, pour surmonter leur peur de dire non, pour s'affirmer et ainsi être respectées de tous. ©Electre 2018
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (211 p.) : 23 cm
9782361882532
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B3 Centre de ressources Droit, Gestion et Emploi - étage 2 650.2 LEIBOVITZ Disponible
52 outils clés en main + 2 vidéos d'approfondissement + 3 autodiagnostics en ligne
Développement personnel
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide concret, avec de nombreux exercices, pour apprendre à retrouver confiance en soi. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
null; Développement personnel
La Boîte à outils. Compétences transversales
La |Boîte à outils
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 24 cm
9782100807482
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Centre Multimédia Don Bosco Section adultes 658 ROD Disponible
la clé de la réussite, un livre pour retrouver l'envie et la santé
Année de parution :
2019
La 4è de couv. indique : "Plus de bien-être au travail est aussi profitable à l'entreprise qu'à ses collaborateurs. C'est ce que nous démontre le Dr Philippe Rodet, fort de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management. Davantage de bienveillance dans l'entreprise permet de faire baisser le niveau de stress et d'augmenter la motivation des collaborateurs. Yves Desjacques, DRH d'un grand groupe, s'est appuyé sur les démonstrations du Dr Rodet pour expérimenter dans son entreprise une nouvelle manière de diriger, de manager, plus respectueuse de ce qu'est en vérité la personne humaine. Le management ne peut être autre que bienveillant, et les changements sont en marche."
Editeur :
Collection :
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : ill. : 18 cm
9782290205839
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