Initiation aux principaux courants et théories de la psychologie. Elle explique les méthodes quantitatives et qualitatives, la modularité de l'esprit, la structure de la conscience, l'inné et l'acquis, l'influence de la biologie, les anomalies congénitales, la reconnaissance de soi, l'apprentissage cognitif, l'évaluation du stress, les dilemmes moraux, le genre, etc. ©Electre 2017

Difficile d'être à la fois amante et mère après l'arrivée d'un enfant. Un accouchement traumatisant et qui a laissé une cicatrice, une baisse de la libido, une perte de confiance en soi physique ou des peurs liées à la perspective de refaire l'amour empêchent la reprise de la sexualité d'avant bébé. D'autant plus que bébé, objet de toutes les attentions, impose un nouveau quotidien au couple. Comment se retrouver et retrouver l'autre sur le plan sexuel ? Comment renouer avec le désir ? Maryse Dewarrat apporte dans cet ouvrage son éclairage de sage-femme sur la sexualité après la naissance d'un enfant. À travers de nombreux portraits et situations, elle met au jour les origines des blocages et désaccords sexuels et propose aux femmes nouvellement mères des pistes accessibles, psychologiques et pratiques pour reprendre une vie de couple épanouie.

Une introduction à la pleine conscience à travers des exemples de la vie et des exercices au quotidien. Avec un CD audio pour pratiquer.

Ce guide complet vous aidera à choisir la tablette Android adaptée à vos besoins parmi l'offre des différents fabricants (Samsung, Google, Archos, Asus, Acer, Sony...) et à en tirer le meilleur parti grâce à plus d'une centaine de pas à pas pratiques et concrets. Vous apprendrez à vous connecter à Internet via Wi-Fi, à personnaliser l'interface Android, à synchroniser votre tablette avec votre smartphone et vos ordinateurs domestique et de bureau, à paramétrer vos comptes de messagerie, à partager avec vos amis sur Facebook et sur Twitter, à installer des applis depuis le Google Play Store, à consulter et éditer vos documents bureautiques, et à profiter de toutes les possibilités de loisirs numériques (musique, photo, vidéo, TV, jeux).

Pourquoi gérer ses priorités ? Quels comportements adopter pour les clarifier et les respecter ? Comment aménager son temps et l'utiliser au mieux ? Intégré dans la collection « BASIC », cet ouvrage donne, de manière synthétique, les clés essentielles pour gérer ses priorités, les bons réflexes à avoir et les outils pratiques associés.

30 projets tricot à réaliser sans aiguilles, en tricotant avec les doigts ou avec les mains. Accessoires, bonnets, écharpes, jouets ou objets déco, les réalisations sont faciles et rapides à faire (la plupart des projets prennent moins d'une heure), mais aussi très tendances. Un livre séduisant pour mettre en pratique cette nouvelle technique de tricot, qui prend de l'ampleur parmi les créatrices et passionnées de tricot.

Lucie, styliste parisienne, revient seule, sur les lieux où son histoire d'amour s'est échouée pour essayer de comprendre, de se confronter à son chagrin, de « recoloriser » ses souvenirs, et peut-être de guérir. Ce voyage intérieur et extérieur la conduit à Venise, trouble et mystérieuse en Novembre, pendant la période de l'acqua alta. Au rythme d'une douce errance, Lucie vit trois jours intenses, sous le charme nostalgique de la ville. En compagnie de Vénitiens qui croiseront providentiellement sa route, un architecte et sa sœur, une aveugle, un photographe, elle ouvre une nouvelle page de son histoire.

Ce guide introduit aux bienfaits, à l'histoire, aux concepts, aux méthodes et aux applications de la Gestalt-thérapie, méthode de psychothérapie allemande visant à améliorer le rapport aux autres. ©Electre 2018

Des conseils pour se protéger des virus informatiques et utiliser les moteurs de recherche ainsi que les réseaux sociaux en toute sécurité, en protégeant sa connexion et ses données personnelles. ©Electre 2019

À travers des pas à pas et de nombreux conseils, ce livre explique aux débutants comment dessiner avec un effet 3D de manière simple et facile.

Guide d'aménagement et d'entretien des jardins urbains décrivant comment cultiver fruits, légumes et plantes aromatiques ou médicinales sur les balcons, terrasses, carrés potagers, dans des cours ou des jardins verticaux. Des fiches présentent une sélection des espèces les plus appropriées à la culture hors sol. ©Electre 2017

Se préparer, s'outiller et passer à l'action En entretien, en réunion, avec son conjoint, auprès de ses enfants, entre amis… Au quotidien, on argumente sans cesse pour convaincre mais aussi pour s'affirmer et parendre sa place. Mais, en général, on argumente mal. Or la rhétorique, développée dès l'Antiquité, est toujours d'actualité et savoir argumenter est une compétence de plus en plus requise. C'est pourquoi cet ouvrage pratique vous accompagne pas-à-pas dans votre démarche argumentative, en vous aidant à analyser les différentes situations d'argumentation, en développant toutes les techniques et en les illustrant par des applications concrètes.

Les principes théoriques, les différentes écoles et les pratiques de la discipline sont présentés et accompagnés de tests et d'exercices. L'ouvrage constitue une introduction à cette forme de psychothérapie. ©Electre 2019

Sur le meme modèle d'inspirations fleuries et inspirations scandinaves, ce livre propose un décryptage de l'inspi bohème (grande tendance de 2016). Des exemples de déco et des DIY pour réaliser aussi son intérieur Gypchic.

Un guide pour s'initier au développement web et à la création d'un site Internet, avec HTML et CSS. ©Electre 2018

Des fiches illustrées de cartes pour faire le point sur l'histoire des grands mouvements migratoires afin de comprendre leur logique au XXIe siècle. ©Electre 2016

Un guide interactif pour aider à reconstruire et consolider la relation des parents après une séparation. L'auteure, médiatrice familiale, propose après diagnostic un parcours de coaching étape par étape. L'ensemble est illustré d'exemples et agrémenté de grilles d'évaluation et d'exercices.