De l'espionnage et des services spéciaux, on ne sait en définitive que peu de choses. De temps à autre, une affaire fait la " une " de la presse mondiale, comme les révélations d'Edward Snowden, puis, revient le temps du secret. Pourtant, de Mata Hari aux taupes de Cambridge , en passant par l'espionnage à grande échelle de la NSA, le renseignement fascine le public. Et de l'affaire Dreyfus à la traque de Ben Laden, il a parfois une profonde influence sur l'Histoire, la politique, et nos vies. Ce livre remonte aux origines pour raconter comment est né l'espionnage, comment il est pratiqué, à quoi il sert, et quels ont été ses succès, ses échecs et ses " bavures ". De la plus haute antiquité à la " guerre contre la terreur ", c'est en abordant des faits peu connus et d'autres qui sont incontournables, que Genovefa Etienne et Claude Moniquet nous invitent à revivre l'histoire du monde telle s'écrit dans le secret. Précurseurs et stratèges, héros et traîtres, une galerie de portraits de ceux qui, dans l'ombre, ont travaillé à influencer ou à modifier la " grande politique ".

A l'été 1939, 937 Juifs allemands embarquent sur le paquebot Saint-Louis après avoir payé un visa pour Cuba. Arrivés sur place, l'accostage est refusé. Le capitaine demande de l'aide à tous les gouvernements et devant les refus revient en Europe, à Anvers. Malgré un accord avec l'Angleterre, la France et les Pays-Bas, les membres du Saint-Louis seront les premiers déportés dès l'automne. ©Electre 2016

Un précieux guide d'achat pour faire ses courses au supermarché et acheter les bons produits ! Que faut-il mettre dans son caddie au supermarché ? Quels produits faut-il acheter et quels sont ceux à éviter pour manger sainement ? Plus de 700 produits de supermarché décryptés, pour privilégier une alimentation équilibrée ! • pour chaque catégorie de produits (yaourts, conserves, surgelés, biscuits, boissons etc.) le Dr Jean-Michel COHEN vous donne sa liste de produits à acheter et ceux à éviter. Avec les visuels de tous les produits ! • Nouveau : une rubrique spécialement dédiée aux produits pour bébés et enfants en bas âge : petits pots, biscuits, laits de croissance etc. Et, tout au long du guide, des symboles pour choisir les bons produits pour les enfants. En bonus : le palmarès des 50 meilleurs produits du supermarché pour toute la famille ! • Avec des conseils de conservation et d'hygiène et les produits à avoir toujours chez soi dans ses placards, réfrigérateur et congélateur Faire vos courses au supermarché n'aura plus de secrets pour vous : vous saurez quels produits acheter pour bien manger !

Présentation du lagom, concept suédois qui prône un art de vivre avec simplicité et en harmonie avec son environnement. ©Electre 2017

Dans ce livre à mourir de rire, retrouvez le quotidien d'un chat hors du commun... et pourtant si réaliste ! Après avoir bourlingué de foyer en foyer, Edgar est maintenant bien installé dans la famille Crétin. Mais son petit confort va bientôt être perturbé par l'arrivée d'un... bébé ! " 7 avril Ça y est, Séverine est de retour à la maison avec le bébé. Je ne suis pas vraiment un froussard mais le bébé me fait un peu peur. C'est la première fois que je vois un humain de cette taille-là. Il est aussi petit que moi mais bien moins mignon. Il est tout rose, sans poils et son langage est des plus primaires. "

Découvrez les nouvelles aventures d'Edgar, chat acariâtre avec le tome 3 du Journal intime d'un chat acariâtre ! Edgar voyage... C'est le jour du grand départ en vacances pour Edgar et sa famille, direction la Thaïlande ! Partir si loin de chez lui est un véritable cauchemar pour notre chat acariâtre si casanier. Lui, le chat de luxe, va devoir voyager en soute, dans une cage au milieu d'autres animaux plus ou moins exotiques, supporter la chaleur moite d'une île thaïe, découvrir de nouvelles odeurs, prendre de nouvelles habitudes... Mais, peu après son arrivée, lors d'une promenade autour de l'hôtel, Edgar se perd. Il erre, seul dans la jungle, avant d'enfin trouver refuge dans un temple, accueilli par une communauté de chats sauvages, au milieu de moines bouddhistes... Un voyage initiatique pour Edgar, un dilemme entre vivre en liberté ou prisonnier du confort citadin (mais d'un délicieux canapé si moelleux....) Une véritable remise en question de son statut de " chat domestique ", une ouverture au monde qui le rendra plus tolérant et moins méchant... enfin, rien n'est moins sûr...

Quarante histoires de meurtrières à travers les siècles et les pays. ©Electre 2017

Un panorama de la culture qui s'est constituée autour de la science-fiction, de la littérature au cinéma en passant par les jeux vidéo ou la bande dessinée. ©Electre 2020

Une introduction aux grands principes du stress post-traumatique et aux stratégies possibles pour le guérir. L'auteur présente les symptômes, le diagnostic, la nature du traumatisme, les traitements existants ainsi que des conseils pour mieux gérer ce problème invalidant. ©Electre 2019

Une synthèse des débats soulevés par la consommation de viande sur le plan écologique, éthique et alimentaire. L'auteure évoque notamment les enjeux sanitaires, l'élevage intensif et le bien-être animal. Des conseils pour mieux manger sont également proposés. ©Electre 2020

Une étude sur la sexualité comme autre charge mentale des femmes. Les auteures détaillent la manière dont ce concept se décline au quotidien : s'apprêter pour plaire, s'inquiéter du désir d'autrui, prendre en charge la contraception ou se conformer à des normes sexuelles. Elles donnent des clés et des pistes pour inventer une sexualité joyeuse, décloisonnée et inclusive. ©Electre 2020

50 recettes salées ou sucrées pour l'apéritif : soupe froide concombre-pomme, mini madeleines aux lardons, bouchées de chèvre à la pistache, brochettes de fruits au chocolat, etc. Electre 2014

Le livre à petit prix pour apprendre facilement à pratiquer l'EFT et se libérer de ses blocages émotionnels et démarrer sur de nouvelles bases Créée aux États-Unis dans les années 1990 par Gary Craig, l'EFT est une thérapie simple utilisée pour se libérer de blocages émotionnels. Sa théorie principale est que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle. L'EFT associe donc des tapotements sur des points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive afin de soigner de nombreux maux liés aux émotions (stress, anxiété, phobies, colère, tristesse, dégoût...) Cet ouvrage met en lumière les grands principes de l'EFT tout en apportant des conseils pour pratiquer les rondes d'EFT et prévenir les tensions émotionnelles du quotidien.

Le meilleur des blagues de la récré dans un petit livre cartonné à emporter partout ! Que dit-on a un Japonais qui a mal au ventre ? Takapété ! Pourquoi les girafes boivent-elles sans avoir soif ? Parce que le temps que l'eau descende, elles peuvent avoir soif. Deux tigres regardent tristement une trousse de soins. – C'était un bon vétérinaire... dit le premier. – Oui, c'est dommage qu'il n'y en ait plus ! ajoute le second.

Grâce à ce programme en 28 jours, sculptez votre corps et apaisez votre esprit ! Vous êtes du genre à essayer plein de cours de fitness différents... sans jamais trouver le bon ' Vous êtes capable de courir 10 kilomètres, mais vous n'êtes pas assez souple pour toucher vos orteils quand vous vous étirez ' Vous êtes motivé à faire du sport, mais une fois à la salle, vous ne savez pas comment vous y prendre ' Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, ce livre est fait pour vous ! Shona Vertue, la célèbre coach sportive du couple Beckham et influenceuse, vous propose un programme très complet en 28 jours, pour vous reprendre en main et adopter un mode de vie plus sain. Sa méthode mêle à la fois exercices de renforcement musculaire, yoga, méditation, mais aussi alimentation équilibrée grâce à de délicieuses recettes. Les différentes pratiques sont illustrées par des photos soignées et explicatives, afin de réaliser les exercices pas à pas.

Sous la forme d'un journal intime, l'influenceur évoque ses relations avec les autres, ses crises d'angoisse ainsi que les étapes pour les surmonter et s'accepter. Il donne également des conseils pour s'épanouir. ©Electre 2023

Un recueil d'expressions modernes décortiquées par le youtubeur Jonathan dans sa rubrique Maintenant tu le sais sur la chaîne YouTube, Le tatou. ©Electre 2017

Un cahier pour maîtriser l'alphabet coréen, notamment l'écriture des différents hanja. Avec une introduction sur la langue et son système d'écriture. ©Electre 2017

Les principes, le fonctionnement et les protocoles de la sophrologie sont détaillés de manière simple et accessible. Avec les remèdes thérapeutiques et les techniques d'autosuggestion à appliquer selon les maux du quotidien, comme la respiration abdominale, la visualisation et la conscience de soi. ©Electre 2017

Une compilation pour apprendre les bases de l'espagnol ou réviser ses connaissances en matière de grammaire, de conjugaison et de vocabulaire. ©Electre 2018

Une initiation à l'anglais pour les enfants entre 7 et 11 ans comprenant des explications, des exercices écrits, audio et de prononciation. Avec des pistes audio à télécharger. ©Electre 2017

L'hypnothérapeute propose un guide pour éduquer ses enfants sans provoquer de colère. En trois moments, elle explique aux parents comment déjouer les crises, construire de bonnes relations et gérer son propre stress et la fatigue. Avec des QR codes qui renvoie à des séances d'hypnose sous forme de fichiers MP3. ©Electre 2018

Guide de conversation présentant le vocabulaire de la vie courante, une transcription phonétique simplifiée de chaque terme et des expressions utiles. Avec des MP3 à télécharger. ©Electre 2017

Le journaliste est allé à la rencontre des parents de ceux qui sont partis rejoindre les rangs de Daech, de Molenbeek en Belgique à Aarhus au Danemark, en passant par l'expérience menée en Irlande avec d'anciens soldats de l'IRA. Il décrit des parents écartelés entre leur amour et leur incompréhension. Une réflexion sur les conditions d'un retour au pays de ces jeunes. ©Electre 2017

Un 3-en-1 ( L'essentiel de la grammaire, L'essentiel de l'orthographe, L'essentiel des pièges et difficultés de la langue français) pour ne plus faire de fautes ! Aller à pied ou à pieds ' Partons en balade ou en ballade ' Des yeux bleus-verts ou bleu-vert ' Comment accorder même, tel, tout, quelque ' Et surtout, elles se sont succédé ou succédées ' Concordance des temps, accords du nom et de l'adjectif, conjugaison, orthographe des nombres, ponctuation, homonymes et paronymes... Grâce à ce livre, vous aurez enfin TOUTES les clés pour écrire le français sans fautes !

Le rapport entre la folie et le génie analysé au travers des rituels ou comportements singuliers de cent grandes figures de la littérature et de l'art. ©Electre 2019

Des conseils et des mantras pour combattre ses complexes, accepter son corps et son image et s'affirmer devant le regard des autres. Cet ouvrage rassemble notamment des témoignages de personnalités et traite de la découverte de sa sexualité ainsi que de l'impact des réseaux sociaux. ©Electre 2019

Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respirations et des rituels sources de ressourcement.Il aborde aussi la question des attitudes à bannir et à adopter pour que son corps et son esprit se rassérènent. La Méditation pleine conscience pour les Nuls, un guide simple à utiliser au quotidien pour mieux vivre, en accord avec soi ! Avec une préface de Christophe André.