L'ouvrage essaie de répondre aux questions suivantes : Pourquoi la diversité des milieux et des espèces est-elle notre meilleure garantie de survie ? Quels sont les fantasmes et la réalité du changement climatique ? Comment l'homme peut-il réinventer son mode de vie ? Electre 2014

Un guide complet pour apprendre à reconnaître les violences psychologiques et s'en défendre au quotidien Une étudiante humiliée par l'un de ses professeurs, un jeune homme manipulé par celle dont il est tombé amoureux, un enfant négligé par une mère absente ou encore un salarié sans cesse critiqué par son employeur... Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie, être exposés à des violences psychologiques, ces souffrances invisibles qui peuvent passer inaperçues, parfois pendant longtemps, car elles sont plus difficiles à cerner que les violences physiques. Cet ouvrage vous propose de décoder les mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement...). S'appuyant sur nombreux témoignages, il invite à se questionner sur ces relations destructrices et à mettre en place des stratégies efficaces pour s'en protéger ou y échapper.

Présentation des différents traitements de l'autisme et des moyens pour faire face à cette maladie. Electre 2015

Des conseils pratiques et des recettes pour une vie sans gluten. ©Electre 2015

L'histoire des chemins de fer français, des voitures à impériales aux trains Corail, en passant par les trains de banlieue et les TGV : les compagnies et leur développement, les techniques d'exploitation, les métiers du rail, la circulation et la sécurité, etc. Electre 2015

Soixante recettes de brioches classées par type : feuilletées, tressées, moulées ou encore garnies. Chaque méthode est décrite avec des conseils et des astuces pour réussir ses fournées. ©Electre 2021

Des histoires pour laisser son enfant grandir à son rythme en lui apprenant à écouter ses émotions, à se détendre, à mieux se connaître ou encore à partager avec les autres, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2020

24 histoires pour aider l'enfant à exprimer ses peurs, à se rassurer et à prendre confiance en lui, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

Un guide illustré pour découvrir les merveilles de la science. L'auteure aborde notamment les marées, le rat-taupe nu, le coeur humain ou encore le principe d'incertitude. ©Electre 2019

Un livre qui fait autorité sur la technique du développement de films noir et blanc depuis plus de 20 ans enfin traduit en français. Une somme érudite et très pointue sur les procédés et l'histoire des films et des produits chimiques. Un ouvrage indispensable pour tout photographe travaillant en argentique. Première traduction en français d'un livre qui fait référence depuis sa première édition il y a près de 25 ans aux Etats-Unis. Ce livre est une somme de connaissances incontournables sur les techniques de développement de films photographiques noir et blanc. Tout photographe travaillant ou voulant travailler en argentique y trouvera matière à apprendre et comprendre le processus chimique à l'oeuvre lors du développement d'un négatif. Ce livre intéressera aussi bien ceux qui sont férus d'histoire de la photographie, car il fourmille de références à l'histoire des films, des pellicules - y compris pour le cinéma - et des révélateurs depuis le début du XXe siècle, que le photographe amateur ou professionnel, qui y puisera nombre de conseils pour obtenir la meilleure image négative au développement : comment bien doser et utiliser les solutions chimiques, mais également comment en créer soi-même ? Tous les aspects techniques du développement sont abordés en détails : films, composants des révélateurs, formules, sensibilité, mélange et stockage des solutions, bains d'arrêt, fixateurs, lavage, consignes de sécurité.

Plus de 90 recettes afin de cuisiner un plat de trois manières différentes : wraps aux trois fromages et à la béchamel, wraps d'effiloché de porc ou burritos au fromage et aux haricots rouges, entre autres. Des alternatives végétariennes sont proposées pour chaque recette. ©Electre 2024

Plus de cent recettes festives, accompagnées d'astuces et d'informations sur le matériel ainsi que sur l'organisation : mousse de betterave, quiche boulangère, salade thaïe, agneau à la broche, porchetta, panna cotta, entre autres. ©Electre 2024

Cinquante notions clés pour comprendre les bases de la finance : l'actualisation, le cash-flow, la création de valeur, la crise financière ou encore l'effet de levier. ©Electre 2024

Une méthode pour gérer son temps efficacement et être productif. Elle consiste à sélectionner une tâche à faire, à spécifier les heures de début et de fin, à se concentrer sur cette seule activité puis à la réaliser selon des normes acceptables dans ce délai. ©Electre 2024

Des conseils pour accepter son hypersensibilité et la changer en force, découvrir son origine, apprivoiser ses émotions, gérer son empathie et ses angoisses. ©Electre 2024

Face aux nombreuses injonctions à incarner la meilleure version de soi-même et à réussir sa vie, le romancier et essayiste explique pourquoi il est impossible de la rater, grâce à des apprentissages tirés des domaines de la philosophie, de l'art, des sciences et des techniques. Avec des QR codes pour accéder à des ressources vidéo et iconographiques. ©Electre 2024

Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, Anna Wintour ou encore Tim Cook : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, préparer les objectifs de la journée, etc. Un programme en trente jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices. Edition enrichie de réponses aux lecteurs et de deux chapitres inédits. ©Electre 2024

Une méthode de réapprentissage du piano, avec des échauffements, des exercices et des extraits de répertoires tels que Peer Gynt d'Edvard Grieg, les valses de Johann Strauss ou encore Les quatre saisons d'Antonio Vivaldi. ©Electre 2024

Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ' Le succès ' Certainement. Un emploi du temps de ministre ' Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée... Devenir meilleur, en somme ! Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ' Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser. En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie'. En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.

Présentation de plus de 500 compléments alimentaires, classés par catégorie de santé : sommeil, digestion, vision, peau et bronzage, mémoire, entre autres. Pour chacun d'eux sont précisés sa composition, son prix, sa posologie et le nom du laboratoire qui le produit, complétés d'une analyse de l'auteur. ©Electre 2024

Sous la forme d'un journal de bord annuel, la styliste culinaire d'Alice in food présente près de 130 recettes variées, salées et sucrées, pour composer des menus complets en fonction des saisons, des propositions de paniers gourmands à offrir, des conseils pour décorer sa table et un guide du savoir-vivre pour recevoir en toute occasion. ©Electre 2024

" Ce livre est magnifique. Il pourrait bien changer votre vie. " Tom Peters, auteur du Prix de l'Excellence. "L'équivalent d'une bibliothèque entière consacrée au succès est contenu dans ce livre." Ken Blanchard, auteur de The One Minute Manager. "La bible des procteriens." John Pepper, Président, Procter et Gamble S'il était une bible du succès, ce serait ce livre : avec plus de 20 millions d'exemplaires vendus à travers le monde, cet ouvrage reste une indémodable source d'inspiration pour toute personne en quête de réussite tant personnelle que professionnelle. A l'occasion du 25e anniversaire de sa sortie, voici remis à l'honneur le bestseller international de Stephen Covey !

Une méthode pas à pas proposant l'essentiel pour apprendre à jouer de la guitare, avec de nombreux conseils, exercices, partitions, photos, schémas, diagrammes d'accords, tablatures, un guide des accords, et un mémo solfège. Electre 2015

Une encyclopédie sur les menstruations et le cycle féminin. Les auteures présentent les traditions, les croyances, les moeurs et les représentations au fil de l'histoire et des différentes cultures. ©Electre 2018

La géopolitique abordée d'une façon simple et claire pour montrer qu'elle est accessible à tout curieux soucieux de penser par lui-même. Des informations pour comprendre les enjeux majeurs associés aux grandes régions du monde, l'Europe, le Moyen-Orient, l'Asie, l'Afrique ou l'Amérique. ©Electre 2016

Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2019

Une enquête sur l'artiste musical le plus suivi et le plus courtisé au monde. De son enfance à son statut d'icône en passant par les endroits où il a établi sa notoriété, l'auteur propose un parcours inédit de D. Guetta. ©Electre 2016

Les réponses à plus de 200 questions décalées de culture générale, avec des expériences et des informations par un animateur d'une chaîne YouTube. ©Electre 2016

Un guide pour préparer son corps aux changements inhérents à la grossesse. Pour chaque mois, la coach sportive confie ses astuces, ses recettes, ses joies et ses angoisses. Elle propose également des séances de yoga et de gym adaptées pour rester en forme. ©Electre 2019

Reprenant une websérie qui aborde divers sujets de société tels que l'alimentation, la planète, les discriminations ou encore le rapport à l'autre, le youtubeur donne des conseils pour se changer soi-même et ainsi transformer le monde. Il parle de la bienveillance, de la biodiversité, des valeurs, de la consommation de viande, de la déforestation, du lait de vache, du cannabis ou encore de la foi. ©Electre 2019