Vous redoutez l'inévitable retour au boulot du lundi matin? Vous peinez à rester serein lorsque surviennent des demandes de dernière minute? Vous cherchez des solutions créatives pour dénouer une relation tendue avec un collègue? Cet ouvrage vous invite à comprendre ce qu'est véritablement le stress, et même à voir en lui un précieux signal qui vous permettra de basculer vers un état d'esprit positif au travail, peu importe les situations auxquelles vous êtes confronté.En s'appuyant sur les dé©couvertes récentes en neurosciences, l'auteur vous fait découvrir les différents systèmes qui régissent le cerveau humain et vous apprend à solliciter la partie la plus «intelligente» de ce dernier pour gérer avec plus de légèreté les situations de crise, les périodes de pointe et les rapports avec vos coéquipiers.Grâce à des explications simples et une série d'outils efficaces, reprenez les commandes de votre navire et soyez enfin plus heureux et plus épanoui au travail! ©Electre 2016

En cette fin du XIXe siècle, Paris goûte à la modernité. Réseaux à air comprimé, lignes téléphoniques, service de poste atmosphérique... La capitale envisage d'aller plus loin encore et d'électrifier ses éclairages publics, de construire sa première ligne de métro et surtout, de révolutionner notre manière de conçevoir la vie et la mort. Enfin, au départ, ce dernier projet ne faisait pas partie des cartons du président Sadi Carnot. Mais au sortir de l'hiver 1889, l'éclosion d'une fleur étrange, le chrysanthème noir, pourrait bien bouleverser la vie des Parisiens. Après avoir fleuri dans les cimetières de la ville, une étrange société reprend son image et offre aux gens de biens, créateurs de ce monde moderne, un étrange marché...

De l'amour à la vivance, de la beauté à la tendresse... Ce florilège réunit des morceaux choisis tirés de l'oeuvre de Jacques Salomé et dévoile, en une cinquantaine de thèmes, l'essentiel de sa pensée. Au rythme de vos désirs ou de vos préoccupations, partez à la découverte de ce recueil superbe, véritable abécédaire des relations humaines. Laissez-vous porter par la voix de l'homme, de l'amant, de l'amoureux, du fils, du père, du communicateur et du thérapeute. Imprégnez-vous de ses réflexions, qui sauront vous bousculer, vous apaiser ou simplement vous arracher un sourire. Enfin, faites vôtres ses mots et devenez, à votre tour, celui ou celle qui a mille et une choses à dire! ©Electre 2016

Ce n'est pas la montagne que l'on conquiert, mais soi-même. EDMUND HILLARY ©Electre 2024

Un quincailler de l'Orne rêve d'une ascension sociale pour son fils Sébastien et l'inscrit au collège des Jésuites de Vannes. Rejeté par les autres élèves, le jeune homme se lie tout de même d'amitié avec Bolorec. Deux ans plus tard, le père de Kern s'intéresse à l'éducation de Sébastien mais cela cache d'inavouables pulsions

Ces huit nouvelles teintées de fantastique évoquent la passion dévorante pour des femmes à la fois uniques et finalement interchangeables. Elles illustrent une confusion totale entre possession de l'autre et dépossession de soi pour mettre en scène des fantasmes d'amour et de mort, ainsi que la mégalomanie et la perversité des héros.

A l'approche de la soixantaine et après une longue absence, un écrivain revient dans son pays natal, en Europe centrale, pour sauver la langue et la culture d'une minorité ethnique. (Electre)

Changer de carrière, entreprendre des études, quitter son amoureux, avoir des enfants, voyager, déménager? ou au contraire, rester dans un emploi, rester en couple, ne pas bouger. Tous ces scénarios de vie sont le résultat de choix, conscients et inconscients. Dans un cet ouvrage, les auteurs décortiques, d'une plume vivante et aiguisée, tous les motifs et les mécanismes qui régissent ces choix. Elles abordent différents types de personnalités qui y sont rattachées : les immobiles, les aventuriers, les tricheurs, les rêveurs, les défaitistes? Elles nous amènent à une réflexion sur la liberté individuelle, sur les conséquences de nos choix et sur nos deux pires ennemies dans ce domaine : la culpabilité et la frustration. Par des exemples tirés du vécu de leurs patients, mais aussi puisés dans le cinéma ou la littérature, elles nous incitent à voir que nous avons un très grand contrôle sur notre vie. Un livre pratique pour mieux comprendre ce qui guide nos choix personnels et professionnels afin d'évaluer leurs conséquences et de ne pas regretter les décisions prises : éviter le découragement et la frustration.

À tous les âges de la vie, nous risquons de sombrer dans les mensonges. Si certains sont bénins, d'autres, plus graves, empoisonnent la vie familiale, conjugale et professionnelle. Or, s'il soulage à court terme, le mensonge se transforme souvent en esclavage. Brouillant le contact avec les émotions, il engendre frustration, amertume et colère. Et pourtant, derrière tout mensonge se cache un appel de détresse, une vérité qui doit être entendue. Heureusement, il est possible de guérir cette blessure fondamentale. Pour vous affranchir de cet asservissement et retrouver le pouvoir sur votre vie, vous devrez vous lancer courageusement sur le chemin de l'authenticité. Ce voyage exigeant vous mènera au coeur de vous-même, et vous vous éveillerez à votre propre lumière.

L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais que se passe-t-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Ce livre se propose d'étudier au quotidien les méfaits et les conséquences d'une relation amoureuse destructrice avec un manipulateur. À partir de témoignages recueillis, l'auteur expose les mécanismes et les manifestations de cette éprouvante emprise affective et donne des conseils pratiques pour nous en protéger.

L'auteur utilise la surprenante histoire d'un véritable procès dont le verdict est passé à l'histoire, celui de la défense des petits gâteaux Twinkies , car c'est la nutrition qui s'est alors retrouvée au banc des accusés. Les rebondissements de cette affaire permettent de saisir de quelle façon le cerveau est sensible aux aliments. Alors que certains nous mènent par le bout du nez, d'autres agissent en tout point comme des drogues. L'auteur propose aussi des menus et des recettes pour nous aider à bien nourrir notre cerveau.

Une synthèse sur le déroulement du procès de Charles Maurras, condamné en janvier 1945 pour intelligence avec l'ennemi pendant l'Occupation. A travers les mots et les attitudes de l'écrivain pendant les audiences, l'avocat tente de dresser son portrait, ainsi que les raisons de sa collaboration et les causes de sa condamnation. Electre 2015

Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses man?uvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, ces proches ? parents, conjoint, connaissances, collègues ? parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer en nous le doute. Qui sont ces manipulateurs ? Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise ? Sont-ils conscients de leur comportement ? Leurs victimes portent-elles aussi une responsabilité ? Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment ? Spécialiste du sujet, l'auteur fournit des réponses à toutes ces questions et, surtout, elle propose des moyens concrets pour se protéger ou se libérer de ces terroristes du sentiment.

Des catholiques analysent les événements de janvier 2015 et s'interrogent sur leur portée. ©Electre 2015