La saison hivernale est souvent synonyme de fatigue, coups de blues, dépression saisonnière et aussi, bien sûr, de maladies infectieuses. Pour mettre toutes les chances de son côté, et lutter au mieux contre l'impact sur l'organisme du manque de lumière et des virus du moment, mieux vaut prêter plus que jamais attention à ces deux garants d'une vie plus saine : l'alimentation et l'activité physique. Vous retrouverez dans ce dossier quelques réflexes à ne pas perdre pour traverser l'hiver sans encombre.

Dans le cadre du festival « Nature au sommet », les Contamines-Montjoie et ASTERS, gestionnaire de la réserve naturelle, ont organisé un concours photo sur le thème : la faune en hiver. Partenaire de l'événement, nous vous présentons quelques-unes des photos proposées, et celles qui ont été primées.

Face au froid qui tétanise, le corps se protège sous des couches parfois "tue l'amour". Réduit à son rôle fonctionnel, le Vêtement cesse de surprendre, il couvre. Au point de renoncer à sa véritable force : donner l'envie d'être enlevé.

Le sapin de Noël - ou l'arbre qui cache la forêt. Si la liturgie chrétienne a su imposer son calendrier, elle n'a pas effacé pour autant les coutumes profanes dont elle s'est inspirée. Babylone, Rome ou les Celtes lui ont montré la voie par des jours de fête aux multiples augures et présents. Avec la perpétuation séculaire de ce voeu ancestral : éclairer la longue nuit de l'hiver.

Des niveaux de températures, de précipitations, de sécheresse... sans précédent : cet hiver aura été celui de tous les records, à l'échelle de la planète. La faute au réchauffement global, qui déréglerait les saisons, à commencer par cet hiver ? Les scientifiques n'en sont pas convaincus.

Pour "ceux de la rue", l'hiver que nous subissons est évidemment une épreuve atroce, sans commune mesure avec nos petites misères. L'homme qui en témoigne ici n'est pas un journaliste comme les autres : Hubert Prolongeau avait, en 1993, partagé pendant six mois la vie des sans-abri...

Au soir de sa vie, Thomas Hardy vit son dernier amour, le plus beau peut-être. C'est "Hiver", première traduction française de Christopher Nicholson.

Etoiles, amas stellaires et nébuleuses, tels sont les objets célestes représentatifs du ciel d'hiver boréal. En trois parcours, offrez-vous un aperçu de ces merveilles, que vous soyez un observateur débutant ou un expert de la voûte étoilée.

L'air devient plus frais, les feuilles changent de couleurs, les cheminées fument, les oiseaux se rassemblent et les premières gelées cristallisent les prairies.