Kintsukoroi est un art japonais ancestral qui consiste à réparer la porcelaine brisée en appliquant de l'or sur les fêlures. Pour Tomas Navarro, psychologue, il existe une analogie intime entre notre expérience et le Kintsukoroi. Nous devons tous faire face à des épreuves, des deuils. Les surpasser, c'est comme mettre de l'or sur nos fêlures, en prenant en compte notre passé, notre histoire, les accidents éventuels que nous avons pu connaître. Symboles de fragilité dans un premier temps, les fractures mises au jour deviennent véritablement notre facture. Ce qui fait notre valeur, notre unicité. Embellis, transformés par l'expérience de l'adversité, nous acquérons une force nouvelle. Ce guide parle de résilience et donne les outils nécessaires pour nous aider chaque jour à nous reconstruire en transformant les difficultés en éventuelles opportunités.

Décrit le processus intérieur qui se déroule lorsqu'une épreuve personnelle pousse à chercher plus loin, hors des cadres scientifiques et conventionnels, pour poser un autre regard sur la guérison : cesser de se plaindre, retrouver confiance en soi, vivre des retrouvailles avec soi et agir au quotidien en posant des actes guérisseurs. Electre 2015

Un guide pour apprendre à maîtriser ses émotions et les effets négatifs d'événements du passé à l'aide d'une méthode introspective. ©Electre 2018

A travers des souvenirs, des rêveries et des réflexions, P. Bauwens évoque la mort de son fils Denis, disparu brutalement à l'âge de 13 ans. Elle fait le point sur le chemin parcouru, des différentes étapes du deuil jusqu'à la résilience. ©Electre 2016

L'art japonais du kintsugi, technique de réparation des céramiques, est utilisé ici comme une métaphore pour montrer le travail de patience et de concentration nécessaire pour obtenir la capacité de se reconstruire après un traumatisme. Les thérapeutes emploient cette image pour expliquer la pratique de la résilience. Le récit est enrichi de contes et de conseils techniques. ©Electre 2019

Huit destins hors du commun. Huit façons de se réinventer. Accident, deuil, maladie, handicap… la vie ne les a pas épargnés. Ils auraient pu rester victimes, mais ils ont trouvé le courage de se relever en montant un projet altruiste. Tournant le dos au malheur, ils ont créé ce qui leur avait manqué dans les moments les plus durs. Refusant l'inertie et la fatalité, ils ont puisé dans la douleur l'énergie de transformer une épreuve personnelle en réussite collective. On leur doit un institut de bien-être pour les corps abîmés; une loi du code pénal qui condamne la prise de stupéfiants au volant; une marque de vêtements pour enfants handicapés, ou encore des produits cosmétiques compatibles avec la chimiothérapie… Ils sont des héros du quotidien.