AccessibilitéVeuillez vous connecter pour réserver
Enceinte, active, épanouie
Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (187 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782412042892
Un guide pour préparer son corps aux changements inhérents à la grossesse. Pour chaque mois, la coach sportive confie ses astuces, ses recettes, ses joies et ses angoisses. Elle propose également des séances de yoga et de gym adaptées pour rester en forme. ©Electre 2019