Les recettes, le choix des ingrédients et leur préparation exigent peu d'efforts. En disposant des 4 ingrédients indispensables décrits au début de chaque chapitre et de produits de base, il est facile, grâce à ces recettes très simples, de préparer des repas en un tour de main. L'ouvrage présente en outre 4 menus très rapides à préparer et contient une liste répertoriant tous les ingrédients des recettes. Photographe : Michael Wissing.