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Auteurs :
Année de parution :
2005
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Importance matérielle :
1 vol. (298 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782234058361
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Pratiques de l'estime de soi, conférence du 21 février 2013
Année de parution :
2013
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Importance matérielle :
1 DVD vidéo monoface (1 h) : 4/3, coul., son.
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les 3 clés pour atteindre la pleine satisfaction dans votre travail et votre vie personnelle
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (249 p.) : 22 cm
9782849334133
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le guide de référence pour révéler le meilleur de nous-mêmes
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un guide pour donner du sens à ses actions et développer sa capacité d'aimer et d'être aimé tout en restant optimiste, confiant et reconnaissant grâce à la psychologie positive. Différents outils sont proposés pour reconnaître ce qui rend heureux et favorise l'épanouissement. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Le Grand livre
Importance matérielle :
1 vol. (X-230 p.) : 23 cm
9782212571486
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Les sages du monde entier, de Socrate à Spinoza en passant par Bouddha, Jésus et Montaigne, ont légué des clés permettant de développer sa vie intérieure pour vivre de manière pleinement humaine, se connaître et apprendre à discerner. F. Lenoir en tire des leçons et fait part au lecteur de sa propre expérience dans ce petit guide qui aide à vivre. Prix Alef 2011. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 disque compact audio (4 h 38 min)
9791036603587
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Ce carnet d'auto-coaching est organisé sous la forme d'un répertoire autour de mots-concepts de sagesse et de philosophie de vie : amitié, bienveillance, confiance ou émotions. Il invite le lecteur à noter ses réflexions personnelles ainsi que ses résolutions. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 22 x 16 cm
9782317024252
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osez le bonheur en toute circonstance
Auteurs :
Année de parution :
2011
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Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883535848
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un voyage philosophique
Auteurs :
Année de parution :
2015
A partir d'une trentaine de méditations illustrées d'exemples concrets et de références à de grands philosophes, l'écrivain définit ce qu'est le bonheur et propose des clés pour l'atteindre. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : 18 cm
9782253194965
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pour mener une vie heureuse
Auteurs :
Année de parution :
2015
Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. Electre 2015
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Collection :
Épanouissement personnel et professionnel
Importance matérielle :
1 vol. (VI-362 p.) : 24 cm
9782729615024
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100 jours pour être heureux
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des défis à relever chaque jour pour améliorer son bien-être en luttant contre le stress et en développant une pensée positive. Des espaces libres permettent de compléter ce cahier à l'aide d'une centaine de stickers tout en notant ses difficultés ou ses progrès. Avec des autocollants thématiques pour se motiver et s'évaluer. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.-[4] f. de pl.) : ill. en coul. : 16 cm
9782035966599
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réveillons-le
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Année de parution :
2017
En se fondant sur les valeurs du bouddhisme de Nichiren, l'auteur propose une méthode pour atteindre le bonheur en connaissant les mécanismes de l'esprit. ©Electre 2017
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Importance matérielle :
1 vol. (333 p.) : 22 cm
9782081408210
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et si quelques principes clés nous rendaient la vie plus heureuse ?
Auteurs :
Année de parution :
2020
Une réflexion sur les moyens d'atteindre le bonheur face aux défis de la société contemporaine et aux sujets d'actualité tels que la biodiversité, le réchauffement climatique, la lutte contre le terrorisme, entre autres. Elle est complétée d'outils qui invitent au questionnement et aident à développer une éthique personnelle, sociale et environnementale. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Savoir penser
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. : 22 cm
9782367176741
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