AccessibilitéAffirmation de soi
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les clés pour prendre sa vie en main
Auteurs :
Année de parution :
2015
Ce manuel de changement personnel propose les conseils d'un coach et d'un thérapeute, des exemples et des exercices pratiques pour apprendre à se connaître, identifier les freins immédiats à sa réussite, se fixer des objectifs, etc. ©Electre 2016
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Collection :
Épanouissement personnel et professionnel
Importance matérielle :
1 vol. (XIX-294 p.) : 24 cm
9782729615031
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10 leçons pour s'affirmer
Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2015
La peur du regard, de la réaction ou du jugement d'autrui peut être paralysante. Pour ne plus être victime des autres ou de ses propres inhibitions, l'auteur propose dix leçons accompagnées de tests pour reprendre confiance en soi et partir gagnant dans ses initiatives. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (378 p.) : 18 cm
9782290097113
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les clés de la confiance en soi, six semaines qui vont changer votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2003
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Editeur :
Importance matérielle :
220 p. : couv. ill en coul. : 21 cm
9782883533165
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Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : ill. : 21 cm
9791028500054
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la clé de la transformation intérieure
Auteurs :
Année de parution :
2002
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Editeur :
Importance matérielle :
216 p. : couv. ill. : 23 cm
9782761918091
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cahier d'exercices d'assertivité
Auteurs :
Année de parution :
2014
Guide pratique consacré à l'apprentissage de l'assertivité, concept visant à s'affirmer et à défendre ses droits dans le respect d'autrui, à travers un programme d'exercices quotidiens pour apprendre à rester soi-même et à s'exprimer sans entraves, afin de nouer des relations durables et épanouissantes. Electre 2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (178 p.) : 22 cm
9782738131157
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933513
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sortir du cercle infernal
Auteurs :
Année de parution :
2010
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Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883539037
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Des conseils, des exercices pratiques, des témoignages, etc., pour s'affirmer en tant que leader et développer son charisme potentiel. Electre 2015
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Editeur :
Collection :
Efficacité professionnelle
Importance matérielle :
1 vol. (VII-183 p.) : 22 cm
9782100715664
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l'art de communiquer en conscience
Auteurs :
Année de parution :
2014
Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas d'un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent la relation avec autrui ou avec soi-même. Pour J. Salomé, il faut créer beaucoup de vide en soi pour naître ou recevoir, afin de développer la communication en conscience.
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Editeur :
Collection :
Livre-CD
Importance matérielle :
1 vol. (193 p.) : couv. ill. : 22 cm
9782354901202
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide pour trouver sa place au sein de son entourage à partir de l'analyse de la projection parentale et de son positionnement dans la famille. Le thérapeute invite chacun à réfléchir à son comportement et à ses relations aux autres. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (67 p.) : ill. : 19 cm
9782851578846
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Un ouvrage qui propose des conseils pour mieux se connaître et s'accepter. Il aide à identifier les exigences auxquelles chacun se contraint et qui sont parfois excessives, à percevoir leurs conséquences négatives, à les gérer et à ne plus les subir. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
null; 403
Poches Odile Jacob
Importance matérielle :
1 vol. (150 p.) : ill. : 18 cm
9782738133496
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