AccessibilitéAnxiété
Article
Auteurs
Palazzolo, Jérôme (1970-....) Auteur du texte
Bulletin : Cerveau & psycho 38 - mars 2010
Date parution pério
2010-03-01
Une maladie multiple, des symptômes variés, des causes incertaines : l'anxiété handicape des millions de personnes, mais reste mystérieuse.
Article
Auteurs
Seidel, Alexandra Auteur du texte
Bulletin : Cerveau & psycho 84 - janvier 2017
Date parution pério
2017-01-01
Chacun peut avoir peur d'une araignée ou d'un examen à passer. Mais quand faut-il parler de troubles anxieux ? Et comment se repérer dans la jungle des diagnostics ?
Article
Bulletin : Soins 821 - décembre 2017
Date parution pério
2017-12-01
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
des solutions pour aller mieux
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Prendre sa santé en main
De lville santé
Delville santé
Importance matérielle :
260 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782859221836
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : 22 cm
9782813218018
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Le psychiatre propose des tests pour dépister son anxiété, une thérapie proactive ainsi que des solutions non médicamenteuses pur lutter contre l'anxiété : relaxation, respiration, alimentation, exercices physiques, pleine conscience, hypnose ou encore médecines douces. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028510169
Veuillez vous connecter pour réserver
Nouveauté
2 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liege 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Steve Haines se penche ici sur l'anxiété,une émotion fréquemment éprouvée et redoutée. En exposant ce qui relève de la biologie, la psychologie et le vécu, en nous montrant surtout à quel point ces différents aspects sont étroitements liés, il nous permet de mieux comprendre ce mécanisme de défense et d'en appréhender plus sereinement les symptômes. S'appuyant sur des références scientifiques comme sur des exemples simples et concrets, Steve Haines nous propose des pistes de réflexion autour de l'anxiété et des exercices pratiques pour mieux la maîtriser.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [32] p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782369902645
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Un ouvrage offrant aux personnes anxieuses les éléments les plus essentiels pour comprendre l'anxiété et agir sur elle, de manière à ramener une anxiété pathologique à un niveau d'anxiété normale. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
J'ai envie de comprendre
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : 17 cm
9782880493905
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
le cancer de l'âme
Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (264 p.) : ill. : 21 cm
9782703311492
Veuillez vous connecter pour réserver
5 / 5 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 3 exemplaire(s) disponible(s)
Fl 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Un guide adapté à tous les âges pour comprendre et gérer l'anxiété. Fondé sur le programme MBSR (Mindfulness-based stress reduction, ou programme de réduction du stress par la pleine conscience). Avec des exercices audio à télécharger sur le site de l'éditeur. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (240 p.) : ill. : 24 cm
9782807302686
Veuillez vous connecter pour réserver
5 / 7 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 0 exemplaire(s) disponible(s)
Liege 4 exemplaire(s) disponible(s)
un voyage fascinant à travers l'anxiété
Auteurs :
Année de parution :
2020
La journaliste a vécu toute sa vie avec une très grande anxiété. Elle a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce trouble et de lui donner un sens. Elle propose une philosophie de vie et de nombreux outils tirés de cette expérience. ©Electre 2020
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
385 p. : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782738110916
Veuillez vous connecter pour réserver