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Qi gong
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2024
1 vol. (185 p.) : illustrations en couleur : 25 x 21 cm
9782017165514
Une initiation complète au qi gong, une pratique ancestrale chinoise fondée sur le souffle. L'auteur explique d'abord l'histoire ainsi que les principes fondamentaux et philosophiques de la discipline. Il propose ensuite de nombreux exercices, des méditations et des conseils diététiques. ©Electre 2024
Note General : Traduit du néerlandais Bibliogr. Sitogr.