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Livre

Sortir des ruminations mentales

Auteurs :
Colombel, Marine (1988-....)
Editeur :
Marabout
Année de parution :
2023
Collection :
Bien-être, psy
1 vol. (200 p.) : 22 x 15 cm
9782501173681
L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps. ©Electre 2023
Réalisation de soi
Psychologie positive

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Fléron Section Adultes 159,9 COL Disponible