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Auteurs :
Psychologue, l'auteure propose des clés et des exercices pour reprendre le contrôle de soi face aux soucis et aux traumatismes du quotidien en s'appuyant sur la méthode AAA (Avoir conscience, accepter, agir). ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : 23 x 14 cm
9782412088692
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