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un guide pratique adapté à votre dosha
Auteurs :
Un guide illustré associant le yoga, méthode de réalisation de soi, et l'ayurvéda, méthode d'autoguérison. L'alliance de ces deux disciplines permet de revenir aux sources mêmes du yoga pour proposer des exercices individualisés en fonction de son profil propre, afin de réaliser l'équilibre entre le corps et l'esprit. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (196 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 19 cm
9782378831295
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