Un guide qui explique la relation entre l'alimentation et le bon fonctionnement du cerveau, avec des conseils et un programme en quinze jours pour préserver la santé de cet organe grâce à un régime alimentaire optimisant la mémoire, la créativité, la concentration et prévenant le vieillissement cérébral. ©Electre 2023

Un guide pour profiter des bienfaits du jeûne sur la santé sans prendre de risque. Présente les différents types, les pièges indésirables et propose des recettes. ©Electre 2017

Devenir un expert en vin en 24 heures, c'est possible ? Jancis Robinson, la célèbre critique britannique de vins et anienne conseillère officielle de la cave de la reine Élisabeth II, a relevé ce défi fou et vous invite à suivre une démarche simple et efficace  :Comment choisir une bouteille  ?Comment déguster  ?Comment accorder vins et mets  ?Quels vins pour quelles occasions  ?Quel prix mettre dans une bouteille  ?Ponctué d'exercices de dégustation et de conseils pratiques, ce petit guide à emporter partout est un condensé de tout ce que vous devez savoir sur le vin  !