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créez des séances parfaitement adaptées à vos objectifs et découvrez l'incroyable potentiel de votre corps
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782702915264
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Auteurs :
De nombreux exercices de yoga pour développer son endurance et la tonicité de son corps, de ses bras, de ses jambes et de ses muscles abdominaux. Les auteures proposent également des conseils et des planches anatomiques décrivant les principaux muscles sollicités. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : illustrations en couleur : 26 x 20 cm
9782702915271
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