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B3 Centre de ressources Apprentissages et formations - étage 2 371 BERNOS Disponible
Auteurs :
Alternant présentation de notions théoriques et pistes pédagogiques, un guide destiné aux enseignants, éducateurs et autres professionnels de l'adolescence pour aider les jeunes à accueillir leurs émotions, réguler leur stress et mieux se connaître grâce à des techniques comme le yoga, le qi gong, la méditation en pleine conscience, les ateliers philo, l'art-thérapie, entre autres. ©Electre 2022
Collection :
Je me lance en classe
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782710145400
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 BERNOS Disponible
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Beyne centre Section jeunesse 159.9_J BER Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme 61 J BER R Disponible
Un guide de yoga, d'exercices respiratoires et de méditation à destination des adolescents afin qu'ils puissent faire face à leurs ennuis du quotidien : examen, rentrée, dispute, déprime, etc. Avec des espaces personnels pour dessiner et écrire et des QR codes pour accéder à des relaxations en ligne. ©Electre 2021
Importance matérielle :
1 vol. (166 p.) : illustrations en couleur : 21 x 16 cm
9782710143109
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