AccessibilitéNous avons trouvé 2 résultat(s) pour votre recherche "Aucun mot clef"
3 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Fl 1 exemplaire(s) disponible(s)
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une gamme d'exercices de la méthode Pilates, expliqués pas à pas et classés par niveaux et pour chaque partie du corps, accompagnés de conseils de bien-être et de beauté ainsi que de techniques de relaxation. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (285 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782501144353
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Le livre présente une méthode fondée sur la respiration et les postures corporelles pour retrouver un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Grâce à des postures qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et élongation, ce guide accompagne le lecteur pas à pas avec : des exercices illustrés, adaptés à tous les niveaux (débutant, expérimenté et avancé) ; des conseils beauté, santé, réflexologie, et des techniques de massage.
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill. : 18 cm
9782501150569
Veuillez vous connecter pour réserver
Triez votre recherche
Affinez votre recherche
