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Auteurs :
Année de parution :
2008
Ce guide propose des techniques zen pour aider à la méditation, des astuces pour apprendre à utiliser la méditation dans sa vie quotidienne, des explications sur les relations entre méditation, sommeil et rêves, etc.
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout académie
Marabout académie
Importance matérielle :
1 vol. (XXIV-390 p.) : ill., couv. ill. : 24 cm
9782501057455
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