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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613 PAIRE En prêt
Liege 4 exemplaire(s) disponible(s)
Droixhe Section adulte 61 PAIRE Disponible
Jupille Section adulte 613 PAIRE Disponible
Xhovémont Section adulte 61 PAIRE En prêt
Saint-Léonard Section adulte 61 PAIRE Disponible
Saint-Gilles Section adulte 61 PAIRE Disponible

Ouf ! Je respire...

65 exercices pour souffler enfin !
Auteurs :
Paire, Yvonne
Année de parution :
2022
La respiration est une clé essentielle pour le bien-être aussi bien physique qu'émotionnel. Ces 65 exercices permettent d'exploiter des ressources au quotidien pour gérer les émotions et apaiser les tensions. ©Electre 2022
Editeur :
Mango
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
9782317028892
Exercices respiratoires
Guides pratiques
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