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Auteurs :
Année de parution :
2013
L'auteur, animatrice d'un atelier d'écriture thérapeutique pour patients adultes, définit les objectifs et donne les clés de l'organisation d'un tel atelier. Cette deuxième édition développe le psychotraumatisme et distingue les ateliers individuels et en groupe.
Détails
Editeur :
Collection :
Psychologie (Issy-les-Moulineaux. 2007)
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (XVIII-198 p.) : couv. ill. : 23 cm
9782294727528
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Article
Auteurs
Chidiac, Nayla null
Bulletin : Cerveau & psycho 134
Date parution pério
2021-07-01
Après un trauma, l'angoisse et les ruminations empoisonnent souvent l'existence. Mettre par écrit ses ressentis, voire son imaginaire, apporte alors des bénéfices insoupçonnés.
Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2022
26 exercices pour s'initier à l'écriture thérapeutique ou intime et en découvrir les bienfaits, notamment pour comprendre des événements personnels, structurer sa pensée et mettre à distance ses émotions positives ou négatives. L'auteure propose d'expérimenter diverses formes d'écriture (lettre, journal, fable, conte ou encore haïku) en s'appuyant sur des extraits de textes d'auteurs inspirants. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : 22 cm
9782415000967
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Des questionnaires et des tests pour analyser son rapport au temps et des outils à mettre en place pour une meilleure gestion permettant de diminuer la fatigue, de gagner en efficacité et d'alléger les contraintes.
Détails
Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738127440
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