Championne olympique de handball et joueuse de l'équipe féminine de France, l'auteure a repris sa carrière dans le sport de haut niveau après sa grossesse. Elle évoque sa jeunesse, son parcours sportif, sa maternité, ses engagements au quotidien, son entraînement, ses routines bien-être et dévoile des recettes pour conserver son énergie. ©Electre 2022