A partir de cette (re)découverte de vous-même, de vos souhaits et de vos atouts, l'auteur vous indique comment rassembler les matériaux qui faciliteront le changement, comment observer le marché, exploiter les circuits professionnels efficaces, nouer les premiers contacts, comment préparer son départ et réussir ailleurs sa rentrée.

Poète et ajusteur de mots d'esprit, pharmacien et journaliste à l'occasion, André Frédérique, né en 1915, laissa ce premier et unique roman inachevé, avant de se donner la mort en 1957. Décalé, le narrateur de ce récit n'a que sa dérision à opposer aux corvées quotidiennes et à ce mariage auquel il se prépare.