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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (64 p.) : ill. : 17 cm
9782804176297
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une histoire originale et ludique, pour apprendre à votre enfant à relever les défis propres à son âge, maîtriser le stress et surfer sur les vagues de la vie grâce à la pleine conscience.
Détails
Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (80 p.) 1 CD MP3 : ill. en coul. : 12 cm
9782807300170
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
S'adressant aux adolescents, l'auteur propose un programme basé sur la pleine conscience, réparti en huit séances avec des exercices quotidiens, des suggestions d'activités, des mises en situations et des témoignages. Cette méthode, basée sur la méditation, apprend à regarder au plus profond de soi pour se connaître et gérer son stress.
Détails
Editeur :
Collection :
Comprendre (Bruxelles)
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782804166045
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
S'adressant aux adolescents, l'auteur propose un programme fondé sur la pleine conscience, réparti en cinq chapitres avec des exercices quotidiens, des suggestions d'activités et des mises en situation. Cette méthode, qui s'appuie sur la méditation, apprend à regarder au plus profond de soi pour se connaître et gérer son stress. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (62 p.) : ill. : 21 cm
9782807305762
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Des conseils et des exercices ludiques destinés aux enfants pour se familiariser à la pleine conscience et apprendre à maîtriser le stress et les émotions. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Comprendre (Bruxelles)
Importance matérielle :
1 vol. (257 p.) : ill. : 23 cm
9782804190590
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