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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des défis à relever chaque jour pour améliorer son bien-être en luttant contre le stress et en développant une pensée positive. Des espaces libres permettent de compléter ce cahier à l'aide d'une centaine de stickers tout en notant ses difficultés ou ses progrès. Avec des autocollants thématiques pour se motiver et s'évaluer. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.-[4] f. de pl.) : ill. en coul. : 16 cm
9782035966599
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