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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Professeure de Strala yoga, méthode provenant des salles de sport new-yorkaises, l'auteure propose une pratique du yoga amusante et dynamique pour sculpter son corps et se relaxer. Cinq programmes de yoga minceur, avec du cardio pour s'affiner, du renforcement musculaire et des programmes ciblés pour différentes parties du corps, sont présentés dans ce guide. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mon cahier ... (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.-[4] p. de pl.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263161520
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des recettes de houmous : traditionnel, aux poivrons, à la betterave, aux haricots blancs, aux brocolis ou encore servi avec un filet d'huile d'olive, du pain pita ou du pain grillé. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
J'adore !
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782263160844
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