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le rôle du mental
Auteurs :
Année de parution :
2000
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Editeur :
Importance matérielle :
255 p. : ill. : 24 cm
9782842110789
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comment changer son mental pour atteindre l'excellence
Auteurs :
Année de parution :
2022
Pionnier de la psychologie du sport, l'auteur donne des conseils pour améliorer ses performances dans le domaine sportif, particulièrement le tennis. Il explique comment se concentrer, maîtriser ses pensées négatives, tirer profit des sessions d'entraînement, développer son potentiel au cours des compétitions mais également mettre en pratique ces principes sur le plan personnel et professionnel. ©Electre 2022
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : 21 x 15 cm
9782416007323
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comment changer son mental pour atteindre l'excellence
Auteurs :
Année de parution :
2024
Pionnier de la psychologie du sport, l'auteur donne des conseils pour améliorer ses performances dans le domaine sportif, particulièrement le tennis. Il explique comment se concentrer, maîtriser ses pensées négatives, tirer profit des sessions d'entraînement, développer son potentiel au cours des compétitions mais également mettre en pratique ces principes sur le plan personnel et professionnel. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : 21 x 14 cm
9782416016394
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