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Année de parution :
2022
Des explications sur la tension artérielle et des conseils pour prévenir ou contrôler l'hypertension grâce à une alimentation adaptée, à une activité physique régulière, à un sommeil réparateur et à une meilleure gestion du stress. Un programme de quatre semaines est proposés avec des menus adaptés pour réduire les risques cardiovasculaires. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good !
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 x 18 cm
9782263179884
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Des conseils pour prévenir les maladies cardio-vasculaires : infarctus, accidents vasculaires cérébraux, hypertension, entre autres. L'auteure explique comment fonctionne le coeur, son rôle ou encore l'importance de la tension artérielle. Elle fait le point sur les causes et le traitement des pathologies. Avec des informations ciblées pour les profils à risque. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : illustrations en couleur : 22 x 19 cm
9782263175176
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Des explications sur l'appareil respiration et des conseils pour adopter les bons gestes en matière de souffle. Avec des exercices de respiration afin d'améliorer sa santé et sa concentration, se relaxer et réguler ses émotions. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers Dr Good
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 x 18 cm
9782263181986
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