Cet ouvrage est l'aboutissement de vingt ans de voyages en Birmanie. Ce pays est resté à l'écart d'une modernité mondialisée et a conservé ses traditions. O. Föllmi a capté cette Birmanie éternelle, caractérisée par une ferveur religieuse qui régit tous les aspects de la vie quotidienne. Chaque photographie est accompagnée d'un enseignement tiré de textes bouddhiques.

Des informations sont présentées sur ces régions du nord de l'Inde : géographie, histoire, géologie, culture bouddhique, langue tibétaine, oiseaux, faune, monastères, etc. 22 parcours de trekking dans l'Himalaya indien sont proposés, à la pointe nord-ouest du pays, en marge des grandes routes caravanières et des bouleversements géopolitiques. Avec des renseignements pratiques.