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incarner l'animal qui est en nous
Auteurs :
Année de parution :
2023
Présentation de 35 asanas qui invitent à incarner un animal dans sa pratique du yoga. Chaque posture est détaillée sur six pages avec, pour chacune, une grande illustration, des informations sur l'animal, sa symbolique, son chant, ses caractéristiques et le totem qu'il représente. Des notions telles que les chakras, les bandhas, les mudras ou les drishtis sont expliquées. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 17 cm
9782351185940
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