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Année de parution :
2023
Des idées de repas salés et sucrés ainsi que de sauces, d'accompagnements et de collations pour adopter une alimentation saine et équilibrée, en minimisant la consommation de glucides : blinis aux épinards, invisible aux courgettes, quinotto à la sauce tomate, entre autres. Avec des conseils pour changer ses habitudes et se motiver, des astuces culinaires et des listes de courses. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Index glycémique
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
9782365497077
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