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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pour aider progressivement l'enfant à acquérir de l'autonomie sans entraver sa confiance en lui. L'auteure explique comment l'encourager, le laisser choisir, stimuler sa curiosité ou encore développer son attention et sa prise d'initiative. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mon p'tit cahier ...
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263158391
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Un guide pour bien démarrer la journée grâce à la sophrologie. Après une présentation des principes de base, les auteurs proposent des pratiques variées (techniques respiratoires, relaxations dynamiques, visualisations positives) pour acquérir une meilleure connaissance et compréhension de soi-même ainsi qu'un esprit positif. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
null; 11
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 13 cm
9782889533367
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
Présentation de la sophrologie, de ses origines, de ses inspirations et de sa philosophie, avec des astuces bien-être à appliquer tous les jours et des témoignages sur son efficacité.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782883535176
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Des conseils et un programme pour pratiquer l'éducation positive avec ses enfants. Après une explication du fonctionnement du cerveau, l'auteure propose dix clés d'une éducation bienveillante fondée sur la déculpabilisation, l'écoute des émotions, le respect, la confiance ou encore la mise en place de règles et la suppression des punitions. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Mon p'tit cahier ...
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263151859
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