Un guide santé afin de mieux connaître son corps et ses besoins, avec des conseils pour le protéger, des gestes de prévention simple, les explications physiologiques pour les moments de la vie, et des planches anatomiques. ©Electre 2016

D'une précision et d'une rigueur étonnantes, la science médicale chinoise repose sur un principe élémentaire : l'univers et tout ce qu'il contient est animé par une énergie vitale, le Qi. Dans le corps humain, les maladies proviennent des déséquilibres qui perturbent la circulation de cette énergie. La médecine chinoise met à notre disposition des thérapeutiques simples que nous pouvons utiliser au quotidien, pour prévenir ou soigner les maux les plus courants.