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Année de parution :
2019
L'auteure qui tient le blog @vivre-healthy depuis 5 ans, livre son parcours personnel et donne des conseils pratiques pour une meilleure qualité de vie. Elle aborde des sujets tels que le lâcher prise, la méditation et la pleine conscience, le sport plaisir, la nutrition et propose quelques-unes de ses recettes. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782378150747
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