L'auteure explique l'approche positive de la vie et de la santé ainsi que la manière de gérer les problèmes posés par des situations difficiles.

Dans ce conte ésotérique, un vaillant chevalier combattant les méchants et sauvant les demoiselles en détresse, très fier dans son armure, s'y retrouve un jour pris au piège. Dès lors commence pour lui la quête de sa véritable identité au gré d'épreuves riches d'enseignements, jusqu'à ce qu'il parvienne au sommet de la vérité et devienne un homme au coeur pur, libéré de la peur et de l'illusion.