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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être 613.7 PINSARD Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation du yoga, de sa philosophie et de ses principes fondamentaux, dont la pratique permet l'apaisement de l'esprit et le bien-être physique. Cet ouvrage, destiné aux parents comme aux enfants, contient un conte initiatique illustré, des jeux à faire en famille ainsi que des conseils pour s'épanouir au quotidien. ©Electre 2019
Editeur :
Collection :
Le Labo du bonheur
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782401052246
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Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 61 PINSARD Disponible
ODTL Vert 796.4 PINSARD Disponible
Année de parution :
2011
Editeur :
Collection :
Variations bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782263053788
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 613.7 PINSARD En prêt
Auteurs :
Trois séquences d'exercices de yoga en pas à pas, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour aider à combattre le stress. ©Electre 2022
Collection :
Yoga & santé
Importance matérielle :
1 vol. (85 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 17 cm
9782360986859
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