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tous les éclairages pour comprendre les mécanismes et le rôle du sommeil afin de dormir paisiblement
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une description des mécanismes du sommeil et de l'impact d'un sommeil de qualité sur la santé, ainsi que des conseils pratiques pour prévenir l'insomnie, le réveil nocturne ou encore la fatigue. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Ma santé en pratique
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782357312319
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