Cet ouvrage propose aux enseignants de l'école primaire des repères méthodoliques simples et des fiches pratiques pour mener à bien des activités sportives en classe. Huit familles de sport sont présentées : les pratiques artistiques (cirque, danse...); la gymnastique acrobatique (saut, franchissement d'obstacles, équilibre...); l'athlétisme (course, sauter, lancer...); les sports collectifs (jeux de ballon ou de balle, tournois...); les sports de raquette (tennis, ping-pong, badminton...); le combat non violent (judo...); la natation; la course d'orientation et les jeux de pleine nature. Cet enseignement permet non seulement : de développer les ressources motrices des élèves; d'acquérir des compétences spécifiques aux différents sports; mais aussi : d'apprendre aux élèves la tolérance, l'entraide et l'esprit de groupe; de les rendre acteurs de leur formation : ils s'évaluent pour connaître leur niveau, se fixent des objectifs pour progresser.

Les auteurs proposent une véritable méthode pour familiariser les enfants de 4 à 7 ans au milieu aquatique. Expérimentée avec des classes de maternelle et de primaire, elle peut fonctionner dans un cadre scolaire ou familial, avec ou sans maître-nageur-sauveteur. Cette méthode est très plaisante et motivante pour l'enfant car elle fait appel: à son imaginaire : héros de l'histoire, l'enfant est entouré d'animaux qui lui apprennent à évoluer dans l'eau; à son autodétermination: il vit des situations qui lui permettent de franchir à son rythme différentes étapes ; à son autonomie: le livre lui appartient et il colorie son diplôme de natation qui lui sert de repères.