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Auteurs :
Année de parution :
1994
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Editeur :
Importance matérielle :
207 p. : ill. en noir et en coul. : 27 cm
9782082014557
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Santé
Auteurs :
Année de parution :
2006
Propose des exercices faisant travailler les muscles, un à un, en contraction et en élongation, pour renforcer et assouplir sa musculature et ses articulations. Chaque chapitre aborde une partie du corps, avec des photos, des exercices de difficulté croissante et des conseils de santé et de beauté.
Détails
Editeur :
Collection :
null; Santé
Importance matérielle :
160 p. : ill. en coul. : 21 cm
9782501046015
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