Des conseils et des exercices pratiques à destination des personnes qui s'occupent quotidiennement d'un proche âgé, malade ou handicapé pour éviter l'épuisement, gérer au mieux ses émotions et apprivoiser son stress. ©Electre 2024

Alors que notre espérance de vie augmente, que signifie vraiment être présent pour nos parents?? Dans des pages d'une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se posent les familles confrontées au temps qui passe. Elle les guide dans leur cheminement personnel comme dans leurs questions pratiques. Comment se préparer et anticiper le vieillissement de nos parents, gérer l'évolution de nos relations, de nos émotions, mais également les modifications de notre quotidien?? Comment porter cet engagement envers eux, en fonction de nos forces, de nos faiblesses, de nos craintes, de notre propre histoire?? Doit-on les accompagner chez le médecin, ou encore à la banque?? Faut-il avoir peur des maisons de retraite?? Et comment aider au mieux ceux qu'on aime, quand surviennent la dépendance, la maladie??   Un livre indispensable, déculpabilisant, rassurant et complet, où chacun puisera ce dont il a besoin.