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Une initiation au bouddhisme qui propose un parcours allant de la découverte des origines et des principes du bouddhisme à l'application quotidienne de cette philosophie pour s'épanouir sur le plan spirituel. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls, poche
Importance matérielle :
1 vol. (XIV-382 p.) : illustrations en noir et blanc : 19 x 13 cm
9782412066430
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1999
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls (Éd. de poche)
Pour les nuls. En voyage !
Importance matérielle :
399 p. : ill. : 23 cm
9782736133573
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Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En bd
Importance matérielle :
1 vol. (XI-369 p.) + 1 disque compact + 1 disque optique numérioque (CD-ROM) : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782754032162
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Année de parution :
2007
Initiation au bouddhisme qui propose un parcours allant de la découverte du bouddhisme à l'application quotidienne de cette philosophie pour s'épanouir.
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Editeur :
Collection :
Poche pour les nuls
Les cahiers pour les nuls en vacances
Importance matérielle :
1 vol. (XII-333 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782754003148
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2020
Une explication claire de la philosophie et de la pratique du yoga ! Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est en fait pratiqué par toutes sortes de gens. Sportifs, femmes enceintes, patients souffrant du dos, personnes stressées ou à la recherche d'une plénitude corporelle et spirituelle... toutes ont recours ponctuellement ou régulièrement au yoga, gage de bonne santé et d'équilibre. Pratique et bien documenté (nombreuses photos et illustrations) idéal pour s'initier à la maison, le Yoga Poche pour les Nuls présente cette activité de façon abordable et complète. Pas d'excès de jargon, mais des exercices – des plus basiques aux plus compliqués – et une explication claire de la " philosophie " et de la pratique du yoga vous feront découvrir tous les secrets et les bienfaits de cette pratique millénaire.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XVII-322 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782412060773
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Année de parution :
2022
La méthode idéale pour progresser à votre rythme ! Si vous rêvez d'une carrière dans le rock ou si vous voulez simplement jouer entre amis, ce livre clair et ludique va vous électriser ! Grâce aux tablatures et partitions ainsi qu'aux exemples musicaux à télécharger ou à écouter sur CD, vous pourrez travailler les accords et assimiler les bases fondamentales de la guitare électrique. Vous trouverez aussi des conseils pour entretenir votre guitare, pour ajouter des effets à votre jeu et maîtriser les riffs. Ce livre est votre nouveau prof particulier... Grâce à lui, le rêve est permis : devenez une star ! Découvrez comment : Explorer la mécanique de votre guitare et sa multitude d'effets Perfectionner votre technique Gratter les cordes et trouver le bon rythme Initiez-vous à différents styles, du rock classique au metal, en passant par le jazz-rock Improviser des solos
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (416 p.) 1 disque compact : ill. : 23 cm
9782412081549
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages...).
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIII-328 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782754011952
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XII-322 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782754031516
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Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XVI-402 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782754000628
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