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Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Collection :
Épanouissement personnel et professionnel
Importance matérielle :
1 vol. (VII-194 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782100498017
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Année de parution :
2006
Des pistes afin de répondre aux personnes s'estimant handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. L'ouvrage propose une série d'exercices afin de retrouver confiance en soi. Un parcours approprié pour maîtriser cette hypersensibilité et contrôler les effets négatifs. De la relaxation à la sophrologie, en passant par la méditation ou le déconditionnement comportemental.
Détails
Editeur :
Collection :
épanouissement personnel et professionnel
Épanouissement personnel et professionnel
Importance matérielle :
1 vol. (VII-201 p.) : ill., couv. ill. : 22 cm
9782100500833
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