Panorama complet des solutions thérapeutiques adaptées à chaque type de mal de tête (diététique, acupuncture, mésothérapie, réflexologie, massages, thérapies corporelles).

Une approche globale des problèmes digestifs qui propose un auto-diagnostic et des conseils alimentaires, des traitements naturels et des exercices de gymnastique. Electre 2014

Ce petit livre propose un guide familial des remèdes homéopathiques classés par maladie, pour une utilisation simple et rapide. Pour soulager soi-même les petits maux du quotidien, ou pour patienter avant d'aller consulter.

Cet ouvrage pratique associe conseils pharmacologiques classiques, réservés aux crises douloureuses, aux traitements de fond. Il a pour but d'aider les patients victimes de migraine à mieux connaître leur maladie et à leur offrir des pistes nouvelles de soins.

Panorama des méthodes pour faire le plein d'énergie, de la phytothérapie à la nutrition, en passant par la relaxation et les massages.

Présentation des 200 médicaments homéopathiques les plus importants pour soigner tous les petits maux de la famille. L'auteur décrit l'histoire de cette médecine, les droits en matière de remboursement ou encore l'organisation de la profession. ©Electre 2023

La sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation, `elle installe dans le quotidien une nouvelle manière d'être et une nouvelle relation à soi et aux autres. La sophrologie agit vite et profondément. Découvrez dans ce livre très complet et accessible : les origines et les sources de la sophrologie, la méthode et ses applications pour la vie quotidienne, les exercices expliqués grâce à de nombreuses photos, les domaines d'application : santé et bien-être (anti-âge, douleur, asthme, obésité, pathologies lourdes, troubles psychologiques, sexualité) ; pédagogie et apprentissage ; confiance en soi, harmonie familiale et professionnelle. Les 7 clés de la sophrologie : respiration, posture et schéma corporel, mise en parenthèse du négatif, bonheur vital, valeurs, regard tridimensionnel, marche phronique.

Cet ouvrage pratique associe des conseils pharmacologiques classiques, réservés aux crises douloureuses, aux traitements de fond. Il a pour but d'aider les patients souffrant de migraine à mieux connaître leur maladie et de leur offrir des pistes nouvelles de soins. ©Electre 2016

Cet ouvrage pratique associe des conseils pharmacologiques classiques, réservés aux crises douloureuses, aux traitements de fond. Il a pour but d'aider les patients souffrant de migraine à mieux connaître leur maladie et de leur offrir des pistes nouvelles de soins. ©Electre 2021

Un dictionnaire des huiles essentielles au quotidien. L'ouvrage indique comment soigner par les huiles essentielles les affections les plus courantes : acné, angine, anxiété, arthrose, constipation, fatigue, insomnie, sinusite... Electre 2015

Une bible des traitements naturels, incluant les informations utiles pour soigner les maux de toute la famille au quotidien. ©Electre 2015

Présentation des 200 médicaments homéopathiques les plus importants pour soigner tous les petits maux de la famille. Sont aussi décrits l'histoire de cette médecine, les droits en matière de remboursement, l'organisation de la profession et la partie des dix.

Les vertiges, malaises, mal-être et leurs conséquences familiales, sociales et personnelles sont présentés avec des explications pour en comprendre l'origine, des solutions mettant en oeuvre des thérapeutiques alternatives et complémentaires ainsi que des choix d'hygiène de vie. Electre 2015