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pour être à l'aise avec les autres
Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889531219
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le perfectionnisme, non merci
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889119967
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
stop aux tabous corporels !
Auteurs :
La dermatologue passe en revue les problèmes de santé dont personne n'ose parler, tels que les odeurs corporelles, les soucis intestinaux, les hémorroïdes, les verrues ou encore les gargouillis. Elle les explique avec humour et sans complexe, en les illustrant d'anecdotes issues de son expérience personnelle ou professionnelle. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
#sansfiltre
Importance matérielle :
1 vol. (431 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 14 cm
9782889534401
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
notre allié contre le cancer, la vitamine D, un écran qui nous protège du cancer, du diabète et des maladies cardiovasculaires
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889532940
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Seraing 0 exemplaire(s) disponible(s)
10 séries d'exercices pour retrouver la forme et renforcer son périnée
Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
; 24
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (207 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889532322
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être pleinement soi
Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889531226
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
du rêve à la réalisation
Auteurs :
Année de parution :
2023
Un manuel complet pour découvrir l'univers des tiny houses grâce à des reportages, des interviews, mais également des conseils concernant l'aspect juridique, le budget à prévoir, le choix des matériaux, l'aménagement intérieur ainsi que l'approvisionnement en eau et en énergie. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Jouvence nature
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : illustrations en noir et en couleur : 24 x 17 cm
9782889537938
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
le rouleau de massage, en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Auteurs :
Année de parution :
2019
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chroniques de l'épaule ou des genoux. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Jouvence santé
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889532551
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