Après le décès de son compagnon, Leo vit avec des hauts et des bas, sombrant peu à peu dans la dépression. Lors d'un stage de yoga, il rencontre Valérie, une femme lumineuse et généreuse malgré son quotidien difficile. A son contact, il accepte de prendre soin de lui. Il fait également la connaissance de Silvia, une chamane qui, sans qu'il l'ait prévu, l'entraîne sur le chemin d'une métamorphose. ©Electre 2021

Après avoir défini ce que recouvre le sentiment d'abandon (incapacité à rester seul, difficulté à supporter la séparation, peur de l'attachement...), l'auteur analyse son origine et donne des pistes pour s'en libérer et exister par soi-même.

Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure cruelle de l'abandon ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s'adresse à chacun, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences ? dépendance, dépression, honte ?, ainsi que les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté aux origines infantiles de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et des schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce mauvais rôle , il devient possible de guérir de nos blessures d'abandon et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...

Réflexion sur le surmoi, l'organe critique et le siège du jugement de chacun. Découverte de ce concept avec Freud, Ferenczi et Mélanie Klein. Ce guide donne des pistes pour assouplir son propre surmoi, afin d'exister de manière autonome et authentique.

Votre sensibilité est une force ! Vous avez l'impression de vivre de façon excessive les situations que d'autres trouvent anodines ? Vous vous êtes toujours senti hors-norme, différent, à l'écart, incompris (ou bien bizarre...) ? Sans doute êtes-vous hypersensible, un trait de caractère qui toucherait plus de 30 % de la population en France. Rassurez-vous : ce n'est pas une maladie ! Grâce à l'expertise de Saverio Tomasella et Cédric Vitaly, partez à la découverte de l'hypersensibilité. À partir d'enquêtes, de témoignages de personnes sensibles et de tests, vous évaluerez votre niveau de sensibilité et apprendrez à apprivoiser vos émotions pour mieux vivre avec elles. Vous découvrirez que cette hypersensibilité n'est pas un défaut mais un précieux trésor intérieur qu'il est possible de cultiver au quotidien grâce à de nombreux outils pratiques.

Le concept de transfert désigne le déplacement inconscient vers une tierce personne de sentiments éprouvés pendant l'enfance envers les parents. Son émergence chez Freud et Ferenczi est présentée ainsi que son approfondissement chez Lacan et Green. Enfin, des exemples de la vie courante aident à identifier ce qui se joue à travers le transfert.

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou à cran, caractériel, prise de tête, douillet ? S'est-on déjà moqué de vos accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez « hypersensible »... Comprendre l'hypersensibilité, ce qu'elle est, ce qu'elle n'est pas, à travers de nombreux témoignages.Découvrir quelles en sont les sources possibles (blessures d'enfance, exigences familiales, traumatismes…).Considérer son extrême sensibilité comme un trésor à partager et apprendre à vivre ses émotions. Saverio Tomasella est psychanalyste et docteur en sciences humaines, fondateur du Centre d'études et de recherches en psychanalyse. Auteur de plusieurs ouvrages, il a notamment reçu en 2012 le prix Nicolas Abraham et Maria Torok pour Renaître après un traumatisme.

L'auteur, psychanalyste, guide sur le chemin de l'estime et de la confiance en soi. Il montre comment se débarrasser des sentiments qui aboutissent au mal-être comme les complexes, la culpabilité, la honte, l'insatisfaction, les peurs et le dégoût de soi.

Petit guide expliquant ce qu'est réellement la perversion. Partant d'exemples de la vie courante, de films ou de romans, l'auteur explique ce que recouvre cette notion très large, souvent mise en avant depuis Freud.

Pour comprendre l'hypersensibilité, il faut analyser les signes qui l'accompagnent. Ces conseils permettent de faire le point sur ces phénomènes émotionnels.

La folie est beaucoup plus répandue qu'on ne le croit : réservée au huis clos du domicile ou du travail, elle se révèle à l'abri des regards. Les plus exposés sont les proches, déroutés par ces bizarreries qui confinent au délire, au point de ne pouvoir réagir… et risquer de sombrer dans la folie à leur tour.Comment rester lucide et auprès de qui trouver un appui lorsque vous vivez avec un tyran ou un fou qui empoisonne votre quotidien, déstructure votre pensée et votre environnement, vous ligote dans son propre univers, tout en se comportant « normalement » à l'extérieur ?Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en sciences humaines, fondateur du Centre d'études et de recherches en psychanalyse. Il est l'auteur de nombreux ouvrages et a notamment reçu en 2012 le prix Nicolas Abraham et Maria Torok pour Renaître après un traumatisme.Des jalons pour DECELER LA PRESENCE DE LA FOLIE ORDINAIRE au sein d'une relation.DE NOMBREUX EXEMPLES pour nous aider à la comprendre.DES PISTES POUR S'EN PROTEGER et en déjouer les mécanismes.

Un guide pratique indispensable pour faire face à l'hypersensibilité des enfants, avec des pistes pour les parents et des conseils pour agir efficacement. ©Electre 2018

Une contribution sur la nature des relations amicales, leurs spécificités, leur évolution et les sentiments qu'elles mettent en jeu. ©Electre 2018

Une présentation de différents types de démences et de troubles de la personnalité cachés, afin de permettre aux proches de personnes affectées par ces troubles de les déceler et d'apprendre à prendre leurs distances vis-à-vis de relations potentiellement toxiques. Electre 2015

Dans le conte de Charles Perrault, Cendrillon semble condamnée à une vie recluse et étriquée avant de trouver une opportunité salutaire. Ce guide invite à suivre son exemple en période de repli existentiel, à profiter de son isolement pour interroger ses aspirations véritables et à trouver sa voie créatrice dans l'espoir de les réaliser. ©Electre 2020

L'auteur analyse l'origine et la nature des liens exclusifs et propose aux personnes dont les relations fusionnelles sont devenues envahissantes pour eux-mêmes et pour leurs proches des conseils pour vivre plus sereinement le rapport affectif. ©Electre 2016

Vous avez déjà entendu parler de la fameuse charge mentale, cette préoccupation souvent usante pour réussir à tout organiser au quotidien. Mais savez-vous ce qu'est la charge affective ?Elle se manifeste sans crier gare, quand une accumulation de sentiments, d'émotions fortes ou de contrariétés nous déborde et fi nit par nous faire craquer.Relations compliquées, déceptions, chocs émotionnels… Quel que soit notre tempérament, nous sommes toutes et tous concernés à un moment ou un autre de notre vie, parfois de façon très inattendue.Afin de prévenir le surmenage affectif, cet ouvrage vous donne les clés pour identifier les signes d'épuisement : fatigue, irritabilité, perte de confiance, insomnies… Il propose de nombreux conseils et exercices pour réguler nos émotions en apprenant à mieux connaître nos ressources, et surtout, nos limites.  Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychopathologie, fondateur de l'Observatoire de l'ultrasensibilité. Il est chercheur en psychologie et écrivain.Charlotte Wils est psychopraticienne et coach certifi ée. Spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles, elle est également conférencière.

Un éclairage sur le harcèlement conjugal s'appuyant sur l'analyse de cas vécus. Détaillant la genèse des relations qui tournent mal, la journaliste et le psychanalyste expliquent comment repérer les personnalités toxiques, reconnaître les signes avant-coureurs de la violence physique ou morale et tenir ses anciens partenaires à distance lorsqu'ils représentent une menace. ©Electre 2019

Qu'elle soit surprotectrice, envahissante, conflictuelle ou toxique, la famille est un lieu quicristallise attentes et tensions.Pourquoi est-ce si difficile de vivre ensemble lorsque l'on est du même sang ? Pourquoi attendons-nous autant de nos parents, de nos frères et sœurs, de nos enfants même, alors que nous savons bien que beaucoup de ces attentes sont dépassées et déplacées ?Cet ouvrage fournit des clés pour comprendre le système familial dans lequel nous avons grandi - ses coutumes, ses tabous -, mais également ce qui se joue à notre insu – les rancœurs, les jalousies, les non-dits –, et nous fait souffrir.Saverio Tomasella et Charlotte Wils proposent des outils de communication pour nous aider à trouver la bonne distance et nous guident, avec douceur et bienveillance, sur le chemin de l'acceptation et de la pacification.

La singularité du trauma est à l'origine de ses diverses formes, des différents troubles psychiques qu'il suscite, de la variété d'impacts sur la vie intérieure du sujet, laissant ce dernier à court de solutions. Il existe toutefois des voies possibles pour se libérer des entraves qui découlent parfois des stratégies de survie mises en place au moment du traumatisme ou juste après.

Qu'est-ce qui nous aide véritablement à guérir ? Comment apaiser durablement nos corps et nos esprits ? Comment retrouver notre vitalité profonde ?Véritable voyage aux frontières de la conscience, cet ouvrage enquête sur les pouvoirs de l'intuition comme levier de guérison.Au fur et à mesure de son investigation, l'auteur mêle habilement preuves scientifi ques et témoignages. Il y découvre que l'intuition, plus qu'une simple boussole pour s'orienter dans la vie, est un puissant outil thérapeutique.Médiation, exercices de visualisation, rêves éveillés, chamanisme, transe… à l'aide de nombreuses techniques destinées à élargir la conscience, apprenez à écouter les messages que vous envoie votre corps, reconnectez-vous à votre énergie vitale et réveillez vos facultés d'autoguérison.

Des conseils pour aider les hypersensibles à s'épanouir dans leur vie professionnelle et à gérer leur empathie surdéveloppée, leur perfectionnisme et leur sens du détail. ©Electre 2021

L'auteure analyse neuf facteurs qui peuvent toucher les ultrasensibles dans un contexte familial et identifie les façons de garder sa sérénité et de ne pas se laisser déstabiliser en tant que parents : prendre confiance en soi, profiter de la nature, faire des exercices physiques, mais aussi connaître ses propres limites ou mener des discussions saines et solides. ©Electre 2021

Dans une vision positive de l'hypersensibilité, l'auteure explique ce trouble du comportement chez l'enfant et apporte des pistes concrètes pour l'accompagner au mieux. Avec des témoignages et des jeux ainsi que des QR codes qui donnent accès à des compléments numériques. ©Electre 2023

Angoisses d'abandon, mécanismes d'isolement ou, au contraire, de fusion à l'autre, tous ces phénomènes parlent des carences affectives. A travers des témoignages, l'auteure explore les divers visages des dépendances toxiques tout en s'interrogeant sur les moyens de se libérer de ces asservissements qui influencent la relation aux autres. ©Electre 2022