Guide présentant une introduction complète et pratique aux principes, méthodes et applications de la médecine indienne. Chaque substance (plante, épice) fait l'objet d'une fiche détaillée indiquant propriétés et recettes.

Guide sur la médecine ayurvédique retraçant son histoire, ses fondements et son influence sur la médecine occidentale. L'auteure décrit les rituels en termes de diététique, de soins du corps ou encore de spiritualité. Elle propose des fiches pratiques afin de mettre en application la phytothérapie ayurvédique au quotidien. ©Electre 2017

Le corps possède un langage qui lui est propre : il exprime par maux les mots non-dits. Si l'on ne prête pas suffisamment attention et écoute, la maladie apparaîtra (le « mal a dit »). C'est pourquoi cet ouvrage nous aide à comprendre les messages du corps en proposant une grille de lecture énergétique et un décodage symbolique. Des schémas explicatifs et des exercices de respiration consciente vous permettront de vous familiariser avec cette démarche et de retrouver un équilibre émotionnel.

Un guide synthétique pour mieux comprendre les bienfaits des arbres et profiter de ceux-ci pour se soigner et se ressourcer. ©Electre 2018

Guide expliquant les origines de la phytothérapie avant de présenter les différentes plantes utilisées pour soigner les pathologies les plus courantes. Electre 2015

Guide présentant les grands principes de la médecine traditionnelle indienne et ses méthodes en matière d'hygiène de vie, de phytothérapie, de condition physique et de relaxation. Il propose une fiche détaillée indiquant les propriétés et les recettes de chaque substance thérapeutique (plante, épice, etc.). Electre 2015